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本文可以学到
1 损坏文档的修复
2 恢复被病毒感染的DOC
3 修复受损的RAR文件
这年头恢复误删除文件的软件随便用簸箕就能撮出一堆出来，不过这些软件都具备了“管杀不管埋”的基本素质，很多恢复出来的文件根本不能用了。还有那些被可恶的病毒感染过的文档，实在不知道它们为什么要和我的数据过不去。数据都没了，是不是你都要急上房了？别急！先看看下面的方法吧。
小提示
如果需要修复的是TXT文件，可以直接尝试用Windows的自带命令，比如要修复C盘根目录下的CFan.TXT:进入“命令提示符”窗口，输入Recover C:\CFan.TXT即可。Recover命令是从损坏的磁盘中恢复可读取的信息，也可以用于恢复其他文件。
文件修复从恢复软件抓起
一般的恢复软件功力都不够，但这不包括PhotoRec，这款软件主要是用来恢复被删除的文件，也可以恢复损坏的数据，而且它可以恢复修复的文档多达数百种，非常实用。从http://www.cgsecurity.org/wiki/TestDisk_Download，快车代码:CF0801CMRJ12，下载PhotoRec的Windows版本(PhotoRec支持包括Linux和Mac OS在家的多个操作系统)，PhotoRec是命令提示符下运行的软件，所以你需要在Windows下进入“命令提示符”窗口。使用CD命令进入PhotoRec所在文件夹，输入photorec_win.exe，运行程序。
第一步:软件运行后，会显示出当前的所有可恢复媒介，包括硬盘、闪盘及光盘等等，通过上下键选择(见图1)。
第二步:这步选择硬盘的分区类型，一般情况直接选择“Intel”就可以了。
第三步:这步选择要恢复的分区，选择“Whole disk”，则表示对整个硬盘，进行搜索(见图2)。
第四步:这步是设置找回丢失的文件后，保存的格式，我们选择“Other”即可。
第五步:选择从何处找回文件，包括Free和Whole两项，前者扫描分区未使用空间，比较适合于误删除的文件。后者则是对整个分区进行扫描。
第六步:选择恢复后文件保存的位置，按Y键，就可开始恢复了(见图3)。
图1
图2
图3
恢复被病毒感染的DOC文件
当中了DOC.EXE型的病毒后，原来的DOC文档就会变成EXE或DOC.EXE格式，中毒后很多文件就不能打开了。现在我们就来恢复它。
我们使用的工具是WinHex(下载地址:http://www.onlinedown.net/soft/1509.htm，快车下载:CF0801CMRJ13)或任意一款十六进制编辑器。
第一步:从文件菜单里打开中毒的DOC文件(见图4)。
第二步:将光标定位到文件头，按下Alt+1，开始选块，然后点击“位置→转到偏移地址”，输入地址“28656”，“确定”后转移到该地址。
第三步:按下Alt+2，选块结束，按Del键，删除之前的数据，保存为DOC文件即可(见图5)。
现在就可以用Word打开修复好的文件了。
图4
图5
找回破损的RAR文档
下载回的压缩包出现问题，是很多人都遇到的麻烦，文件小还好，要是大文件，难不成还要重新下载？此时，可以尝试用Advanced RAR Repair(下载地址:http://www.onlinedown.net/soft/40880.htm，快车代码:CF0801CMRJ14)来对损坏的RAR文件进行修复。
打开Advanced RAR Repair，点击“修复”标签，在“选择 RAR 或自解压文档进行修复:”一栏中单击右侧的“浏览”按钮，找到要修复的RAR文件。在“输出修复后的压缩文档为”中指定RAR文档修复后保存的位置。最后单击“开始修复”按钮，Advanced RAR Repair会自动修复并解压该文档到指定路径(见图6)。
如果硬盘中有很多损坏的RAR文件，这时可以尝试用Advanced RAR Repair对损坏的RAR文档进行批量修复。打开Advanced RAR Repair，点击“批量修复”标签，单击“添加文件”按钮，定位到RAR文档所在文件夹，按下Ctrl键批量选择要修复的RAR文件，然后单击“开始修复”按钮，Advanced RAR Repair会自动修复并批量解压文档到自身的当前目录。
Advanced RAR Repair修复600MB以下的RAR文件时效果还是很不错的，但当损坏文档超出600MB时，Advanced RAR Repair就显得有些力不从心了
图6
Just Do It
★关于Office文档的修复，你还可以尝试使用OfficeFIX(使用方法:http://www.weste.net/2005/2-3/1021454437.html)或DocRepair(使用方法:http://digi.it.sohu.com/20060926/n245539751.shtml)。
★如果是下载到了损坏的视频文件，可以参考http://news.newhua.com/html/skill_mult/2006-4/10/0641015325124074_46.shtml。
1 损坏文档的修复
2 恢复被病毒感染的DOC
3 修复受损的RAR文件
这年头恢复误删除文件的软件随便用簸箕就能撮出一堆出来，不过这些软件都具备了“管杀不管埋”的基本素质，很多恢复出来的文件根本不能用了。还有那些被可恶的病毒感染过的文档，实在不知道它们为什么要和我的数据过不去。数据都没了，是不是你都要急上房了？别急！先看看下面的方法吧。
小提示
如果需要修复的是TXT文件，可以直接尝试用Windows的自带命令，比如要修复C盘根目录下的CFan.TXT:进入“命令提示符”窗口，输入Recover C:\CFan.TXT即可。Recover命令是从损坏的磁盘中恢复可读取的信息，也可以用于恢复其他文件。
文件修复从恢复软件抓起
一般的恢复软件功力都不够，但这不包括PhotoRec，这款软件主要是用来恢复被删除的文件，也可以恢复损坏的数据，而且它可以恢复修复的文档多达数百种，非常实用。从http://www.cgsecurity.org/wiki/TestDisk_Download，快车代码:CF0801CMRJ12，下载PhotoRec的Windows版本(PhotoRec支持包括Linux和Mac OS在家的多个操作系统)，PhotoRec是命令提示符下运行的软件，所以你需要在Windows下进入“命令提示符”窗口。使用CD命令进入PhotoRec所在文件夹，输入photorec_win.exe，运行程序。
第一步:软件运行后，会显示出当前的所有可恢复媒介，包括硬盘、闪盘及光盘等等，通过上下键选择(见图1)。
第二步:这步选择硬盘的分区类型，一般情况直接选择“Intel”就可以了。
第三步:这步选择要恢复的分区，选择“Whole disk”，则表示对整个硬盘，进行搜索(见图2)。
第四步:这步是设置找回丢失的文件后，保存的格式，我们选择“Other”即可。
第五步:选择从何处找回文件，包括Free和Whole两项，前者扫描分区未使用空间，比较适合于误删除的文件。后者则是对整个分区进行扫描。
第六步:选择恢复后文件保存的位置，按Y键，就可开始恢复了(见图3)。
图1
图2
图3
恢复被病毒感染的DOC文件
当中了DOC.EXE型的病毒后，原来的DOC文档就会变成EXE或DOC.EXE格式，中毒后很多文件就不能打开了。现在我们就来恢复它。
我们使用的工具是WinHex(下载地址:http://www.onlinedown.net/soft/1509.htm，快车下载:CF0801CMRJ13)或任意一款十六进制编辑器。
第一步:从文件菜单里打开中毒的DOC文件(见图4)。
第二步:将光标定位到文件头，按下Alt+1，开始选块，然后点击“位置→转到偏移地址”，输入地址“28656”，“确定”后转移到该地址。
第三步:按下Alt+2，选块结束，按Del键，删除之前的数据，保存为DOC文件即可(见图5)。
现在就可以用Word打开修复好的文件了。
图4
图5
找回破损的RAR文档
下载回的压缩包出现问题，是很多人都遇到的麻烦，文件小还好，要是大文件，难不成还要重新下载？此时，可以尝试用Advanced RAR Repair(下载地址:http://www.onlinedown.net/soft/40880.htm，快车代码:CF0801CMRJ14)来对损坏的RAR文件进行修复。
打开Advanced RAR Repair，点击“修复”标签，在“选择 RAR 或自解压文档进行修复:”一栏中单击右侧的“浏览”按钮，找到要修复的RAR文件。在“输出修复后的压缩文档为”中指定RAR文档修复后保存的位置。最后单击“开始修复”按钮，Advanced RAR Repair会自动修复并解压该文档到指定路径(见图6)。
如果硬盘中有很多损坏的RAR文件，这时可以尝试用Advanced RAR Repair对损坏的RAR文档进行批量修复。打开Advanced RAR Repair，点击“批量修复”标签，单击“添加文件”按钮，定位到RAR文档所在文件夹，按下Ctrl键批量选择要修复的RAR文件，然后单击“开始修复”按钮，Advanced RAR Repair会自动修复并批量解压文档到自身的当前目录。
Advanced RAR Repair修复600MB以下的RAR文件时效果还是很不错的，但当损坏文档超出600MB时，Advanced RAR Repair就显得有些力不从心了
图6
Just Do It
★关于Office文档的修复，你还可以尝试使用OfficeFIX(使用方法:http://www.weste.net/2005/2-3/1021454437.html)或DocRepair(使用方法:http://digi.it.sohu.com/20060926/n245539751.shtml)。
★如果是下载到了损坏的视频文件，可以参考http://news.newhua.com/html/skill_mult/2006-4/10/0641015325124074_46.shtml。