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期刊论文
向食品要健康(上)
向食品要健康(上)
来源 :中老年保健 | 被引量 : 0次 | 上传用户:d7703679
【摘 要】
:
保持身体健康.良好的饮食习惯非常重要。因为人之所以能够维持生命、工作、思维.都依靠食物中的营养供应。据统计.一个人一年的平均饮食消费量达1吨之多。如果膳食安排不合理.就
【作 者】
:
赵霖
鲍善芬
【机 构】
:
解放军总医院营养科研究员
【出 处】
:
中老年保健
【发表日期】
:
2007年11期
【关键词】
:
身体健康
食品
饮食习惯
营养供应
损害健康
膳食安排
生理状态
消费量
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保持身体健康.良好的饮食习惯非常重要。因为人之所以能够维持生命、工作、思维.都依靠食物中的营养供应。据统计.一个人一年的平均饮食消费量达1吨之多。如果膳食安排不合理.就会每天都损害健康.日久天长.自然带来百病丛生的后果。营养可以影响你的思想,行为和感受,也与你的心理与生理状态有关。
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