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老万住在我家对门,退休后闲居在家。他很关注保健养生,俨然是大半个“郎中”。
他虽年近古稀,却衣冠整齐,身体健康。今年春天,老伴突发心肌梗塞,抢救无效,不告而别,给他带来莫大的打击。在感伤生命脆弱的同时,老万更加关注健康。一次,在翻阅保健资料时,他被一条标题吸引了眼球:不宜左侧卧。老万先是一愣,因为他平时就习惯左侧卧。文章说,左侧卧压迫心脏,有害健康。
老万刚改为右侧卧时,感到很不自然,过了好长一段时间才适应过来。谁知时隔不久,又有人提出“新观点”:右侧卧不利于肝脏,保肝护肝同样重要。左也不是,右也不好,真是睡觉难,难睡觉,觉难睡。无奈之下,老万就取仰卧位。这样,又不知数了多少个夜晚的“天花板”,才与老床板渐渐结上“新缘”。
可是好景不长,老万发觉自己小解余沥不爽,腰部隐隐有些酸痛,自以为肾功能出了问题。在公园里跟老朋友聊天时,有人说从报纸上看到,长期仰卧会挤压肾脏。言者无意,闻者有心。“天无绝人之路”,还有俯卧可行。但是面席而卧,其难受程度可想而知。而且按前者推理,势必肺部受累。于是老万寝食不安,惶惶不可终日。我观察到,他近日面容憔悴,愁眉不展,一反常态,便通知他在外地工作的儿子,带他去医院看看。
出乎意料的是,通过内科检查,心肺肝肾,全部正常。后转心理治疗科,心理医生通过耐心开导,摸清病情起因,原来是源于焦虑,便提笔写了一个“忘”字递给老万。看到老万丈二和尚摸不著头脑的样子,医生解释道:忘年龄,忘疾病,忘烦恼,忘自己。想怎么睡就怎么睡,只当没心没肝。
老万如释重负回到家,当晚便遵照医嘱,回归昔日的睡姿,翱翔自由梦乡。翌晨醒来,精神倍觉愉悦,不禁开怀大笑,哈哈,还是“没心没肝”好。
他虽年近古稀,却衣冠整齐,身体健康。今年春天,老伴突发心肌梗塞,抢救无效,不告而别,给他带来莫大的打击。在感伤生命脆弱的同时,老万更加关注健康。一次,在翻阅保健资料时,他被一条标题吸引了眼球:不宜左侧卧。老万先是一愣,因为他平时就习惯左侧卧。文章说,左侧卧压迫心脏,有害健康。
老万刚改为右侧卧时,感到很不自然,过了好长一段时间才适应过来。谁知时隔不久,又有人提出“新观点”:右侧卧不利于肝脏,保肝护肝同样重要。左也不是,右也不好,真是睡觉难,难睡觉,觉难睡。无奈之下,老万就取仰卧位。这样,又不知数了多少个夜晚的“天花板”,才与老床板渐渐结上“新缘”。
可是好景不长,老万发觉自己小解余沥不爽,腰部隐隐有些酸痛,自以为肾功能出了问题。在公园里跟老朋友聊天时,有人说从报纸上看到,长期仰卧会挤压肾脏。言者无意,闻者有心。“天无绝人之路”,还有俯卧可行。但是面席而卧,其难受程度可想而知。而且按前者推理,势必肺部受累。于是老万寝食不安,惶惶不可终日。我观察到,他近日面容憔悴,愁眉不展,一反常态,便通知他在外地工作的儿子,带他去医院看看。
出乎意料的是,通过内科检查,心肺肝肾,全部正常。后转心理治疗科,心理医生通过耐心开导,摸清病情起因,原来是源于焦虑,便提笔写了一个“忘”字递给老万。看到老万丈二和尚摸不著头脑的样子,医生解释道:忘年龄,忘疾病,忘烦恼,忘自己。想怎么睡就怎么睡,只当没心没肝。
老万如释重负回到家,当晚便遵照医嘱,回归昔日的睡姿,翱翔自由梦乡。翌晨醒来,精神倍觉愉悦,不禁开怀大笑,哈哈,还是“没心没肝”好。