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耐力跑训练可以锻炼学生的心肺功能,培养学生的拼搏精神和耐力。但是,大部分学生对耐力跑训练缺乏兴趣,不仅是因为它会消耗大量的体力,还因为耐力跑枯燥单调,毫无趣味。因此,教师要改变以往耐力跑训练单一枯燥的形式和内容,大力激发学生的训练兴趣,进而提高这一运动项目的教学效率,促进学生身体素质的提高。
提高高中体育耐力跑的方法
【摘 要】
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耐力跑训练可以锻炼学生的心肺功能,培养学生的拼搏精神和耐力。但是,大部分学生对耐力跑训练缺乏兴趣,不仅是因为它会消耗大量的体力,还因为耐力跑枯燥单调,毫无趣味。因此,
【机 构】
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河北省磁县第二中学
【出 处】
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东西南北:教育
【发表日期】
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2019年24期
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