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1、清淡饮食，避免重油、油煎、油炸和腌制品，烹饪用植物油。2、适量控制米饭、馒头等碳水化合物的摄入量以及少吃甜食。3、多吃新鲜蔬菜和瓜果。
高血压合并高血脂的八条饮食原则
【摘 要】
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1、清淡饮食，避免重油、油煎、油炸和腌制品，烹饪用植物油。2、适量控制米饭、馒头等碳水化合物的摄入量以及少吃甜食。3、多吃新鲜蔬菜和瓜果。
【出 处】
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亚太传统医药
【发表日期】
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2006年6期
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