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男1000m，女800m中跑是高等学校公共体育课五项达标测试中最为薄弱的环节，根据中跑的自身特点，采取分阶段的科学性周期训练，将会有效地提高中跑成绩。
大学公体课中跑训练方法的尝试
【摘 要】
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男1000m，女800m中跑是高等学校公共体育课五项达标测试中最为薄弱的环节，根据中跑的自身特点，采取分阶段的科学性周期训练，将会有效地提高中跑成绩。
【机 构】
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哈尔滨师范大学阿城学院体育系
【出 处】
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黑龙江农垦师专学报
【发表日期】
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2002年4期
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