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相关研究表明,通过核心力量训练可以很好的提升学生的中考体育成绩。所以,对初三学生来讲科学的开展核心力量训练对中考成绩的提升有较强的现实意义。然而,很多初中体育老师没有认识到核心力量训练的作用,因此初中体育老师必须遵守核心力量训练的相关原则,和中考体育项目相结合,深入探究有效的训练措施和手段,有效提升中考的体育成绩。