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跳高运动员的心理训练是运动训练的一个重要组成部分,对跳高成绩有极大的影响。 在训练中,我一方面要求运动员在感觉上要保持高度的灵敏,以便在不同的环境下迅速适应训练和竞赛;另一方面强调观察,要求运动员养成爱观察、爱思考的习惯,这样会有助于积累更多的经验,掌握跳高技能。
注重心理训练 提高运动成绩
【摘 要】
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跳高运动员的心理训练是运动训练的一个重要组成部分,对跳高成绩有极大的影响。 在训练中,我一方面要求运动员在感觉上要保持高度的灵敏,以便在不同的环境下迅速适应训练和竞
【机 构】
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爱辉区文体局
【出 处】
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黑河教育
【发表日期】
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1999年3期
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