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在天寒地冻的日子，要坚持运用经络擦拭保健搞衰老的方法进行养生的确有难度。特别是北方的朋友们，更难以实行。冬天人们越是怕冷，越是不愿意动就越容易患病、容易肥胖。血液循环慢、脏腑功能下降，就容易出现提早衰老的状况。在天寒地冻的日子里，因寒冷揉搓双手以增加温暖是人之本能。但是，您知道吗？只要得法，冬日揉搓双手还能达到养生抗衰老葆青春的效果呢！