【摘 要】
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出差或旅游时生活总是不及家中规律，吃不好，睡不好，精神紧张，身体消耗挺大。很多人外出一趟回来总觉得身体特乏，要好几天才能恢复原气。告诉你，吃好很关键。 检查一下你的旅行包，把你常备的那几包方便面先剔出去，旅行途中仅靠这几包方便面来维持营养显然是不够的，要注意多补充优质蛋白。米饭不方便，就带点面包，最好是黑面包，再拿上在家中煮好的鸡蛋，另外新鲜的蔬菜和水果也别忘记带上。希望你懂得营养均衡的道理，别
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出差或旅游时生活总是不及家中规律，吃不好，睡不好，精神紧张，身体消耗挺大。很多人外出一趟回来总觉得身体特乏，要好几天才能恢复原气。告诉你，吃好很关键。
检查一下你的旅行包，把你常备的那几包方便面先剔出去，旅行途中仅靠这几包方便面来维持营养显然是不够的，要注意多补充优质蛋白。米饭不方便，就带点面包，最好是黑面包，再拿上在家中煮好的鸡蛋，另外新鲜的蔬菜和水果也别忘记带上。希望你懂得营养均衡的道理，别推说自己食欲不好或想减肥，光吃蔬菜、水果不吃主食啊。
要上飞机了，且记不要吃得太饱，吃个五六成饱就行了。别吃过于油腻的食物，也不要食用多纤维和容易产生气体的食物，如薯类、花生和汽水等，否则搞得腹胀、腹痛就不好了。
有晕车晕船的，吃的食物要清淡些，瘦猪牛肉、水果都行，也要吃个五六成饱，防止引起呕吐等不良反应。
不能说加热过的东西都是干净的，我的一位朋友就因为在海边一家餐馆里喝过一碗西红柿汤而引发食物中毒。当环境温度达２０－２５℃以上时，细菌繁殖最快，煮过的西红柿汤如果被放置三个小时以上就会变坏，也可能那个西红柿当初就是不新鲜的。注意饮食卫生，防止病从口入，带个健康的身体回家。福 先
（责编 任 蕊） ?
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狂犬病又名恐水症,是由狂犬病毒所致以侵犯中枢神经系统为主的急性人兽共患传染病。本文就2例因误诊为急性扁桃体炎及急性有机磷农药中毒入院的狂犬病病人,报告如下: 1 病例报告 病例1,患儿,男,9岁,因“头痛、咽痛、发热伴抽搐二天”,于2006年10月17日下午3时入院,患儿平时身体健康,入院时其家属否认传染病及遗传病病史,患儿入院前二天因头痛、咽痛、发热,体温高时达39.7℃,无咳嗽、咳
人工心脏器搏器能按一定频率发放脉冲刺激心脏,使之起搏,以维持生理循环功能。此技术是治疗快速型和缓慢型心律失常的有效方法。由于该治疗方法的护理专业性强,尤其是患者对起搏器的性能及注意事项等相关知识了解不多,担心出院后发生意外。因此,对患者进行熟练的技术操作和护理非常重要。现将安置永久人工心脏起搏器患者的护理及出院指导介绍如下: 1 临床资料 我科10例患者安置了永久人工心脏起搏器,年龄在
1 临床资料 例1:男,3岁,因感冒到药店购小儿氨酚黄那敏颗粒(商品名护彤)服后4小时患儿腹部有红斑、小疹、痒,第二天遍布全身,患儿哭闹来就诊,查体温37.5℃,全身浅表淋巴结未触及、躯干及四肢均点片状红斑上有针头绿色大小斑疹、斑片、皮疹压之退色部分相互融合成片,口腔粘膜未见损害,查血常规无异常,尿检蛋白(+-)停用护彤,静脉注射10%葡萄糖酸钙6ml,维生素C0.75g,地塞米松2mg,用
当果实压低了树枝，又一群孩子神采飞扬地走进了中学的大门，他们期待着成长的甜蜜，却不知前方的路并非一马平川。为人父母者，看着孩子由青葱走向成熟，难免要百感交集——谁来告诉我，成长究竟该怎样衔接？ 困惑进行时 知道得多 明白的少 采访对象：汤先生 职业：个体老板 孩子刚上初中，心态上还和小学生一样呢。 小学学习基本上都是“填鸭”似的，老师教点儿，学生学点儿，留了作业，按时
【摘 要】 目的: 探讨硬膜外阻滞复合静脉全麻在腹腔镜辅助阴式子宫全切术中的应用的可行性。方法:选择34~68岁腹腔镜辅助阴式子宫全切术108例,ASAⅠ~Ⅱ级,随机分为A、B两组,A组选择54例病人入室后先行L2~3椎间隙硬膜外腔穿刺,向上置管4cm。给予试验量后观察无不适再施行静脉全麻。B组采用全凭静脉麻醉。两组病例术中均采用了靶控输注(Target controlled infusion,
如今，传统的婚纱摄影已逐渐不能满足现代人对新鲜事物的追求。西装配婚纱就如西红柿炒鸡蛋，这种“亘古不变”的搭配虽然色、香、味俱全却已提不起一些年轻人的时尚胃口了。现今，一种更前卫，更大胆的裸体婚纱写真正在南方一些城市汹涛暗涌。那么这朵铿锵玫瑰何时在沈城登陆，就此，记者走访了几家知名的婚纱影楼。 犹抱琵琶半遮面 据了解，由于受西方开放思想的影响，拍裸体婚纱照的现象已在上海、台北一些城市蔚然
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