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为了追求健康、美丽,市场上出现了各种低糖无蔗糖零卡糖的健康食品.但事实上,这类食品不一定真的含糖量低.其实,在如何控制糖类摄入上,很多人存在着认识误区.
提防饮食中的"隐藏糖"
【摘 要】
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为了追求健康、美丽,市场上出现了各种低糖无蔗糖零卡糖的健康食品.但事实上,这类食品不一定真的含糖量低.其实,在如何控制糖类摄入上,很多人存在着认识误区.
【出 处】
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中医健康养生
【发表日期】
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2020年9期
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