【摘 要】
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在生活中,许多人都有这样一种感觉,白天上班,体力充沛、精神饱满;偶尔加个夜班,就感全身疲乏,精神不振。因此,有人认为:上夜班对人体健康是有害的。事实果真如此吗?
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在生活中,许多人都有这样一种感觉,白天上班,体力充沛、精神饱满;偶尔加个夜班,就感全身疲乏,精神不振。因此,有人认为:上夜班对人体健康是有害的。事实果真如此吗?
In life, many people have the feeling that when they go to work during the day, they are full of energy and full of energy. When they have to add a night shift occasionally, they feel tired and sluggish. Therefore, some people think that night shift is harmful to human health. Is it true?
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