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痰湿体质大多表现为形体肥胖、腹部松弛肥满,面部皮肤油脂较多,多汗且粘,困倦多痰等,我们应对其建立运动规律,合理规范膳食,良好药物控制,减轻体重,延缓并发症发生发展。本文从膳食调养入手,从谷薯类、蔬菜类、水果类、豆类、奶类、肉蛋类、坚果类、油脂类等详述了如何膳食选择,以改善不科学的饮食习惯。
痰湿体质的膳食调养
【摘 要】
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痰湿体质大多表现为形体肥胖、腹部松弛肥满,面部皮肤油脂较多,多汗且粘,困倦多痰等,我们应对其建立运动规律,合理规范膳食,良好药物控制,减轻体重,延缓并发症发生发展。本文
【机 构】
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北京小汤山医院
【出 处】
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中国现代医生
【发表日期】
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2008年19期
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