【摘 要】
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健康长寿是人们追求的目标,随着人们对健康的要求越来越高,健身活动渗入到许多单位和家庭,因此,怎样选用健身器材,在健身过程中要注意些什么等有关知识就是爱好体育锻炼和健身健美
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健康长寿是人们追求的目标,随着人们对健康的要求越来越高,健身活动渗入到许多单位和家庭,因此,怎样选用健身器材,在健身过程中要注意些什么等有关知识就是爱好体育锻炼和健身健美的消费者所需掌握的。一、选用健身器材的原则选用健身器要考虑自己的锻炼目的和喜爱运动项
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