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期刊论文
苦瓜:瓜中君子
苦瓜:瓜中君子
来源 :国土绿化 | 被引量 : 0次 | 上传用户:liu723590
【摘 要】
:
苦瓜与其它瓜菜相比,营养成分略胜一筹。苦瓜含有蛋白质、脂肪、粗纤维、钙、磷、铁、胡萝卜素、维生素等,其中维生素C的含量比冬瓜、南瓜都多。另外还含有多种氨基酸。
【作 者】
:
陈晓旭
【出 处】
:
国土绿化
【发表日期】
:
2005年8期
【关键词】
:
苦瓜
营养成分
苦味素
烹调技术
营养价值
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苦瓜与其它瓜菜相比,营养成分略胜一筹。苦瓜含有蛋白质、脂肪、粗纤维、钙、磷、铁、胡萝卜素、维生素等,其中维生素C的含量比冬瓜、南瓜都多。另外还含有多种氨基酸。
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