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他是漫画大师,也是中国高龄文化名流中最懂得享受生活的;他已90岁了,却还整日忙忙碌碌有做不完的事情。让我们在生活细节中体味这位老人的快乐人生吧——
喜欢漫画和杂文的人几乎没有不知道方成的,他从事漫画和杂文创作60载,留下了诸多脍炙人口的名篇;退休后他又钻研幽默理论20年,出版专著数册,填补了中国喜剧幽默研究的空白。
84岁时方成为自己制定了一个16年工作计划,除坚持参加有益的社会活动外,每年出书两本,力争工作到百岁。那么,现已九旬的方成在日常生活中有什么保持精力充沛的秘诀呢?
先说穿,从年轻时方成对衣着就很随意,不愿为此浪费金钱和精力。进入文化圈,为应酬的需要,他才添置了两套像样的服装。进入老年后,他的衣着更没什么讲究了,一切以舒服耐用为标准。有意思的是,因为职业习惯,方成很注意观察衣着有特色的人的着装细节,却很少留心自己的服装样式。
说到吃,方成的胃口一直不错,但对食量讲究节制,饭菜无论好歹不挑剔也不过量,吃到差不多,他会低头观察腹部隆起的弧线,稍有起伏他便撂筷不吃了。正因为有控制食量的好习惯,所以他从没有营养过剩和肥胖等“富贵病”。方成最喜欢吃的是火烧就萝卜炖羊肉,在手头活紧不能脱身时,他就买好火烧炖出一锅肉放着备用。方成有喝佐餐酒的习惯,喝黄酒,更喜欢红酒,认为它们对解除疲劳和调理胃肠很有益处。20多年前在回答澳洲同行帕·库克询问健康秘诀时,方成幽默地说:“第一常运动;第二如果想上吊,别找绳子,去找杯葡萄酒喝。”由此可见,他对具有保健性能的杯中物之喜欢。
住过亭子间,住过“牛棚”,住了大半辈子“斗室”的方成,在80多岁时终于住进了宽敞明亮的大房子。他以前常年在一间不足十平方米的小屋里忙碌,空间虽说小了点,但感觉充实,一下住进了儿子为他装修的像星级酒店一样的居室,方成开始还有些不适应,总是让他觉得自己是参加什么活动住进了饭店。逐渐适应后,方成重新恢复了在“斗室”时的生活规律,每天画画写作读书不少于七八个小时。
出行,方成主要靠骑自行车。他从十几岁一直骑到现在,从未间断过。他的那幅著名的自画像就是以自己的“坐骑”为背景。有一辆自行车他骑了几十年,就像老朋友一样,相知相伴,他迟迟不舍得替换。除了骑车他还喜欢走路,只要楼不是太高他从不坐电梯。他认为走路是最经济有效、灵活方便的健身方法,既可以放松精神,又能锻炼筋骨,也可以无遮无拦地尽情思考。
谈到健康经验,方成认为,为生活琐事较真、自寻烦恼是养生保健的大忌。谁家都有难念的经,经既然难念,不去念反倒轻松。办法就是让自己忙在喜欢做的事情中,达到忘我的境界。2005年5月23日,电视访谈节目“鲁豫有约”请到方成当嘉宾,鲁豫与他的谈话进行到最后,方成应邀画了一幅自画像,并当场为画题辞:“生活一向很平常,骑车画画写文章,养生就靠一个字,‘忙’。”
方成的幽默、轻松中所包含的智慧,是唯一可以与马三立、侯宝林媲美(这两位艺术家都曾是他的朋友)的非相声界艺术家。在一次与青年艺术家的联谊会上,主持人介绍他说,这是著名漫画大师,是国宝。方成接过话茬说:“跟大熊猫级别差不多。”那次文联组织去某酒厂参观,厂长正好是漫画爱好者,见到方老趋前施礼道:“久闻大名!”方成脱口回复:“大闻酒名!”在场的人静寂片刻后,鼓掌欢呼。
(责编:孙展)
喜欢漫画和杂文的人几乎没有不知道方成的,他从事漫画和杂文创作60载,留下了诸多脍炙人口的名篇;退休后他又钻研幽默理论20年,出版专著数册,填补了中国喜剧幽默研究的空白。
84岁时方成为自己制定了一个16年工作计划,除坚持参加有益的社会活动外,每年出书两本,力争工作到百岁。那么,现已九旬的方成在日常生活中有什么保持精力充沛的秘诀呢?
先说穿,从年轻时方成对衣着就很随意,不愿为此浪费金钱和精力。进入文化圈,为应酬的需要,他才添置了两套像样的服装。进入老年后,他的衣着更没什么讲究了,一切以舒服耐用为标准。有意思的是,因为职业习惯,方成很注意观察衣着有特色的人的着装细节,却很少留心自己的服装样式。
说到吃,方成的胃口一直不错,但对食量讲究节制,饭菜无论好歹不挑剔也不过量,吃到差不多,他会低头观察腹部隆起的弧线,稍有起伏他便撂筷不吃了。正因为有控制食量的好习惯,所以他从没有营养过剩和肥胖等“富贵病”。方成最喜欢吃的是火烧就萝卜炖羊肉,在手头活紧不能脱身时,他就买好火烧炖出一锅肉放着备用。方成有喝佐餐酒的习惯,喝黄酒,更喜欢红酒,认为它们对解除疲劳和调理胃肠很有益处。20多年前在回答澳洲同行帕·库克询问健康秘诀时,方成幽默地说:“第一常运动;第二如果想上吊,别找绳子,去找杯葡萄酒喝。”由此可见,他对具有保健性能的杯中物之喜欢。
住过亭子间,住过“牛棚”,住了大半辈子“斗室”的方成,在80多岁时终于住进了宽敞明亮的大房子。他以前常年在一间不足十平方米的小屋里忙碌,空间虽说小了点,但感觉充实,一下住进了儿子为他装修的像星级酒店一样的居室,方成开始还有些不适应,总是让他觉得自己是参加什么活动住进了饭店。逐渐适应后,方成重新恢复了在“斗室”时的生活规律,每天画画写作读书不少于七八个小时。
出行,方成主要靠骑自行车。他从十几岁一直骑到现在,从未间断过。他的那幅著名的自画像就是以自己的“坐骑”为背景。有一辆自行车他骑了几十年,就像老朋友一样,相知相伴,他迟迟不舍得替换。除了骑车他还喜欢走路,只要楼不是太高他从不坐电梯。他认为走路是最经济有效、灵活方便的健身方法,既可以放松精神,又能锻炼筋骨,也可以无遮无拦地尽情思考。
谈到健康经验,方成认为,为生活琐事较真、自寻烦恼是养生保健的大忌。谁家都有难念的经,经既然难念,不去念反倒轻松。办法就是让自己忙在喜欢做的事情中,达到忘我的境界。2005年5月23日,电视访谈节目“鲁豫有约”请到方成当嘉宾,鲁豫与他的谈话进行到最后,方成应邀画了一幅自画像,并当场为画题辞:“生活一向很平常,骑车画画写文章,养生就靠一个字,‘忙’。”
方成的幽默、轻松中所包含的智慧,是唯一可以与马三立、侯宝林媲美(这两位艺术家都曾是他的朋友)的非相声界艺术家。在一次与青年艺术家的联谊会上,主持人介绍他说,这是著名漫画大师,是国宝。方成接过话茬说:“跟大熊猫级别差不多。”那次文联组织去某酒厂参观,厂长正好是漫画爱好者,见到方老趋前施礼道:“久闻大名!”方成脱口回复:“大闻酒名!”在场的人静寂片刻后,鼓掌欢呼。
(责编:孙展)