【摘 要】
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提起许海峰，很多人的第一反应都是我国首位奥运冠军国家英雄。如今已经62岁的他，从体育管理岗位退休后拥有了一个新身份——健康中国行动推进委员会委员。从竞技体育人到全民健身推动者，许海峰的身份在变，但不变的是他“一件事要么不做，要做就做最好”的态度。日前，许海峰接受了本報记者的专访，谈了对全新角色的认识，对全民健身领域的工作展望，也提出了具体的健身建议。 出任健康中国行动推进委员会委员，是许海
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提起许海峰，很多人的第一反应都是我国首位奥运冠军国家英雄。如今已经62岁的他，从体育管理岗位退休后拥有了一个新身份——健康中国行动推进委员会委员。从竞技体育人到全民健身推动者，许海峰的身份在变，但不变的是他“一件事要么不做，要做就做最好”的态度。日前，许海峰接受了本報记者的专访，谈了对全新角色的认识，对全民健身领域的工作展望，也提出了具体的健身建议。
出任健康中国行动推进委员会委员，是许海峰第一次深度参与全民健身工作。对此，他表示：“对于全民健身领域，我是位新人，还需要多学习，要到百姓身边多走一走、看一看，了解更多情况。党和国家赋予我这个光荣职责，是希望我利用自身的影响力，为全民健身、健康中国多做一点事情，更多参与社会活动，我责无旁贷。”
谈及简单易行，容易被大多数人接受的锻炼项目，许海峰推荐了广播体操。他刚刚参加了在西安举行的2019“全民健身日”主会场广播体操、工间操展示活动，现场众人做操的场景勾起了许海峰的回忆。“我记得年轻的时候学校、工厂每天都做操，早上10点播放广播体操音乐，大家都会停下学习、工作，一起锻炼。现在生活条件好了，健身项目选择更多了，但实际上广播体操仍是不错的健身项目，它从最简单的动作到较难的动作，做到了循序渐进，而且锻炼了身体大部分肌肉和关节，实现了全身运动。一套操只有4分多钟，不受时间场地限制，如果有条件，我希望大家每天都能做两遍广播体操，一定会对身心健康有益。”许海峰说。（据新浪体育 8.9讯）
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孩子在学校吃什么、吃得好不好，是不少家长的挂心事。在黑龙江省明水县，有个“大食堂”每天为5700多个孩子提供“免费午餐”，深受家长和学生喜欢。明水县位于大兴安岭南麓集中连片特困地区，曾是国家级贫困县。2011年，我国开始实施农村义务教育学生营养改善计划。作为该项计划试点，2012年起，明水县2000多名学生每天可享受4元补贴。“当地留守儿童、家庭困难的孩子比较多，学校周边的‘小饭桌’卫生难监管，中
曹雪芹自己也能烧得一手好菜。据曹雪芹好友敦诚《瓶湖懋斋记胜》一书，叙述曹雪芹有次在他好友于叔度家，烧了一道“老蚌怀珠”的菜，形似河蚌，内藏明珠，美不可言，宾主“相与大嚼”。 烹事经过是这样的：清乾隆二十三年腊月，雪芹在于叔度的槐園曾同友人敦诚等人聚会。为助雅兴，于叔度买来鲜鱼酒菜等，对敦诚说：“你和雪芹交往多年，是否知道他擅长江南烹调？今薄酒不成敬意，请雪芹做鱼下酒，以饱诸位口福。”于是，友人
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