打开心锁,放飞心灵-学习心理疲劳与学习焦虑综合症个案辅导

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本文主要报告一例中学生学习心理疲劳与学习焦虑综合症辅导个案。运用积极心理学理论、认知行为疗法、放松训练等技术,对一名高三学生进行了心理辅导和治疗。通过为期半年多的辅导,有效地缓解了该生的焦虑症状,使其恢复了正常的学习状态,并实现了大学梦。
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