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口味不仅是对某种味道的偏好,还可能隐藏着营养失衡的"密码"。美国"食物信息网"近日就撰文指出,口味和身体状态息息相关。想吃甜食,证明体内能量缺乏;爱吃肉,可能是缺铁;吃得太咸,是过度疲劳的表现。中国古语说,"想吃什么就是缺什么",现在,大量营养学研究证实,这句话确实有一定道理。
“口味”告诉你身体缺啥营养
【摘 要】
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口味不仅是对某种味道的偏好,还可能隐藏着营养失衡的"密码"。美国"食物信息网"近日就撰文指出,口味和身体状态息息相关。想吃甜食,证明体内能量缺乏;爱吃肉,可能是缺铁;吃得
【出 处】
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晚报文萃
【发表日期】
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2011年21期
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