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刷牙是自我清除牙面上的菌斑的主要手段，选用设计合理的牙刷和正确的刷牙方法能有效地清除菌斑，一般主张每天早晚各刷一次即可。主要强调刷得彻底，而不过分强调次数。有报告显示每天刷牙三次以上者并不比刷三次者效果更佳。
教您几种清洁牙齿的方法
【摘 要】
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刷牙是自我清除牙面上的菌斑的主要手段，选用设计合理的牙刷和正确的刷牙方法能有效地清除菌斑，一般主张每天早晚各刷一次即可。主要强调刷得彻底，而不过分强调次数。有报告显示
【机 构】
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复旦大学附属眼耳鼻喉科医院口腔科
【出 处】
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健康促进
【发表日期】
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2005年1期
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