气候特点：清明到，气温明显升高，但湿气仍重，气压低。
　　高发疾病：抑郁症、躁狂症、精神分裂症、急性腹泻、风疹、流行性腮腺炎。
　　健康提点：1.春天阴雨绵绵，易引发精神异常，导致精神心理疾病高发。若发现自己情绪低落，应注意转移不良情绪，不妨听听音乐或参加体育活动。
　　2.本月是春游、踏青的好季节，踏青前应做好充分的准备。
　　3.本月温差大，仍需注意保暖、通风，防控呼吸道传染病。
　　养生推荐：菠菜豆腐汤、玉米须大枣黑豆粥、枸杞瘦肉汤、扁豆粟米饭。
　　（摘自《中国剪报》2012.1.2）B⑧