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周期训练理论基础是建立在运动员竞技状态周期变化基础上的,同时,周期训练安排也是围绕竞赛进行的,他们之间有密切联系。随着游泳运动的不断发展,年龄组训练和比赛出现较大变化。主要表现比赛次数有较大增加,两个比赛之间的间隔较短,给训练安排带来一定困难,因此,合理安排两个相邻比赛之间的小周期训练就很重要。