化解愤怒

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遇到塞车,错过了最后的期限,打翻了咖啡,面对一个任性的孩子--近些日子,人们变得很容易心烦。耶鲁大学的西格尔·G·巴塞德教授和费尔菲尔德大学的唐纳德·吉布森最近所做的一项研究表明,四分之一的美国人在工作中会产生至少是轻微的怒气。在办公室里工作的人群中有很多脾气暴躁的人。加上那种因上下班在家庭和办公室之间往返奔波的路程较长而产生的厌烦情绪,并由此可以猜想我们晚上回家时的样子。
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