探讨代谢综合征人群自我管理健康教育的效果。

将健康体检筛查的代谢综合征人群随机分为干预组(n＝180)和对照组(n＝178)，对照组进行一般健康告知、发放相关宣传折页、自由参加健康讲座；干预组制订系统的个体化健康教育和生活方式转变方案，通过多种途径进行健康教育，利用信息化手段督促患者加强自我管理，定期追踪随访。干预2年后比较两组干预效果。

经过2年系统自我管理健康教育后，干预组患者健康行为转变率由25.56%上升至70.00%，对照组仅从26.97%上升至42.70%，两组比较差异有统计学意义(χ²＝27.510，P<0.05)；干预组患者在健康知识、健康信念转变方面均优于对照组，差异有统计学意义(P<0.05)；干预后干预组患者体质量指数为(25.7±3.2)、腹围(82.3±8.6)cm、收缩压(126.14±15.21)mmHg、舒张压(80.12±6.02)mmHg、空腹血糖(5.78±0.76)mmol/L、总胆固醇(5.40±0.84)mmol/L、三酰甘油(2.38±0.40)mmol/L、低密度脂蛋白胆固醇(2.36±0.90)mmol/L，均低于对照组，差异有统计学意义(t值分别为2.637，2.976，7.065，15.210，10.233，5.307，4.450，7.963；P<0.05)。

系统的自我管理健康教育手段可以增强代谢综合征人群自我管理意识并达到较理想的效果，值得推广。