【摘 要】
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习主席当年提倡＂马上就办＂时讲：我们要办的事很多,要为改革开放提供一个良好的软环境。当前,深入推进国防和军队改革要办的事也很多,机关干部在工作中发挥着承上启下的枢纽作用,
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习主席当年提倡＂马上就办＂时讲：我们要办的事很多,要为改革开放提供一个良好的软环境。当前,深入推进国防和军队改革要办的事也很多,机关干部在工作中发挥着承上启下的枢纽作用,更要争做践行＂三严三实＂的排头兵,把＂马上就办＂作为一种工作常态,一种行为自觉。——把＂马上就办＂内化为一种精神。＂马上就办＂首先是根植于内心的一种精神。有了这种精神,才有想干事的追求和自觉,才能驱动马上就办的热情。一要心中有党。机关干部首先是一名党员,
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著名诗人柳青说:“人的一生虽然漫长,但紧要处往往只有几步,特别是当人年轻的时候”此话虽出自诗人之口,但它确实既朴实无华,又很有内涵哲理试想,一个人从呱呱坠地到老态龙钟
签订承诺书、保证书、责任书，是抓工作、促落实的一项有力举措。但是，签订了承诺书并不等于责任就落了地。须知，纸上承诺终觉浅，绝知责任要躬行。承诺不是作秀。现实中，有的单位只
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现代体育中针对手臂力量的训练方法有用俯卧撑及哑铃、杠铃等器械来进行。这些方法已经成为拳击、散打等竞技运动的主要训练方法。中国古代也有如抛石锁、举石担等训练方法,训练原理与现代练法相同,主要就是为了增长肌肉力量。 中国传统武术还有一些独特的臂部力量训练方法,是通过手臂互相接触或者与外界物体相接处后持续不断加力来锻炼手臂劲力。下面简单介绍几种这类训练方法。 第一种练法 1.首先选择一手腕粗细的树
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点穴术威力的体现,虽然离不开对穴位的精准“锁定”,但最重要的还得靠指上功力的强大,即使是绝穴,也不是一触即溃的,没有相当的力量仍难以对其产生重伤害。所以练习点穴术者绝对要练好指力,否则指上没力,点上如同给敌挠痒,出手白点,点穴何用?! 点穴术攻击时多用寸劲,此属武术暗劲的范畴,其外形手法有伸指以指尖为力点的,也有屈指以指中节或根节为力点的。 这些手上功夫都有各自不同的专修方法,但在其初步,均需
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深秋的浙西山地,层林尽染,寂静的谷,时间仿佛停止流动。蜿蜒的山路上.疾驰着一辆军绿色“勇士”,收音机里播放着《强军战歌》。随着歌声,眼前逐渐浮现出过去一年的经历,那是
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