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终身体育作为终身教育的重要组成部分,是对人的一生进行体育教育的连续性教育,确定健康第一的终身体育指导思想是大学体育教育改革的发展趋势.大学体育在实施终身教育过程中,要特别强调培养大学生自我学习、自我设计、自我监督与评介、自我运用现有体育环境设施组织群体健身活动和竞赛活动,以及用理论指导实践的能力.