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今年8月8日，是二十四节气中的立秋，这一天民间素有“贴秋膘”一说。民间流行在立秋这天以悬秤称人，将体重与立夏时对比。体重减少的，就要开始补，补的办法就是“贴秋膘”。但是贴秋腿也不是乱贴的，有几类人要格外注意：脾虚患者。从中医角度来讲，脾虚的人常常表现为食少腹胀、食欲不振、肢体倦怠、乏力、时有腹泻、面色萎黄，这类朋友进补前不妨适度吃点健脾和胃的食物，以促进脾胃功能的恢复。