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一、避孕方法1．安全期避孕法。避孕成功率70％-80％。方法：月经规律的女性，一般在下次月经前14—16天排卵，在此日期前后2～3天内不安全，其他日期是安全期。医生提示：在排卵期，会出现轻微腹痛、腹胀，白带透明拉长丝，或有极少量出血、性欲比较强的现象出现，但其他因素也会造成类似的现象出现，长期使用这种方法很不安全。