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在锻炼心理学、社会学的相关研究基础上,从全民健身的视角对体育锻炼动机的分型与多元共存现象进行分析。将体育锻炼动机分为传统性动机(以"强身健体"为核心的锻炼动机)、现代性动机(以"身心发展"为核心的锻炼动机)、后现代性动机(以"休闲审美"为核心的锻炼动机)。指出体育锻炼动机存在多元共存现象,即多种类型的动机共存并且处于不断转化和发展之中,并借鉴中国社会的传统性、现代性、后现代性共存的"时空压缩"观点,对体育锻炼动机的多元共存现象进行了阐释。