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中图分类号：G812 文献标识：A 文章编号：1009-9328（2012）02-000-02
摘 要 体育休闲是社会流行的一种时尚，同时，它更是一种人类的生活方式。随着人们对生活品位的提高以及对健康标准的认识，休闲体育越来越受到重视。它可以促进个体的生活健康、满足个体需求；端正国民的人生态度和道德情操；而且可以充实国民文化生活，改善生活风气，使国民的生活质量得到有效地升华和提高。当前社会发展的出发点和最终落脚点是以提高人民的生活水平和质量为根本，这对体育的内容、形式、结构与功能都提出了新的需求，使体育活动的休闲价值与发展成为新的研究对象。文章采用文献法、逻辑分析法从新时期国内外休闲体育发展的背景、趋势入手，对中国休闲体育的价值与作用进行客观剖析，为中国的休闲体育健康发展提出相应对策，使新时期休闲体育融入到提高全民生活质量的社会发展目标之中。
关键词 新时期 休闲体育 价值 发展
一、前言
人类社会的进步史表明，休闲与社会进步、人类生命及生活的质量紧密相连。随着中国逐渐进入小康社会，休闲就成了人们日常生活中的一部分。休闲体育是现代人面对快节奏社会生活、高强度脑力劳动的一种应对策略，更是现代文明生活方式的一种时尚和标志，已经得到了广泛的传播和发展。作为健康生活方式的重要组成部分，休闲体育及其社会价值、功能和作用亦越来越多地受到国内外学者的关注。休闲体育已经成为西方学者的专业研究领域。我国学者在休闲体育方面的研究尚不完善。因此，学习、借鉴先进的研究成果，对我国休闲体育的发展不无裨益。
二、我国休闲体育发展的时代背景
随着我国社会经济的发展迅速；居民娱乐闲暇时间的日益增多；健康、健身意识的提高休闲体育越来越受到居民的重视。1999年美国《时代》杂志指出，随着知识经济时代的来临，将使未来社会以史无前例的速度发生变化；到2015年前后，发达国家将提前进入“休闲时代”，休闲将成为人们日常生活中重要组成部分。并预测未来人们将不满足于生活的富裕，物质生活水平的提高，而是追求更高层次的精神生活。人们将更关注生活的质量好坏，关注健康和自身的全面发展。休闲在新世纪中将演变为人类生活的中心内容。
三、休闲体育的价值
（一）休闲体育的社会价值
1．加快经济的发展
经济是基础，体育的发展依赖于经济，又反作用于经济。目前，我国的体育产业正以前所未有的速度向前发展，体育市场正在形成，体育潜在的经济价值使体育产业在市场条件下展现出勃勃生机。在新兴的“假日经济”中，体育旅游、体育健身消费已成为广大市民的消费热点。“花钱买健康”已成为新的休闲消费观念。在当今社会休闲体育产业发展非常迅速。此外，休闲体育产业的稳固发展，对扩大内需、拉动经济增长、提供就业岗位起了助推器的作用。
2．促进社会的和谐
休闲体育不仅是休闲娱乐、健身的载体，也是消除孤独寂寞、拓展交际、增进情感交流及交友的润滑剂。在后工业时代的主要矛盾是人与人之间的矛盾，人与人之间关系的紧张和冲突在很多情况下是工作压力过大造成的。通过参与休闲体育，人们在休闲的场合中营造出了友好、真诚、愉悦和轻松的氛围。为人与人之间进行情感交流、增加了解架起了沟通的桥梁。人们自由自主、和睦愉快地从事休闲体育活动，从而忘却学习、工作、生活中的烦恼与痛苦，在精神上获得一种解放、自由和快乐感，并且可以缓解精神疲劳，释放心理压力，在一定程度上抑制或化解社会冲突的诱发因子，营造宽松、和谐、祥和、有序的社会环境。
3．促进城市可持续发展
随着城市居民的经济收入和闲暇时间有了很大提高，恩格尔系数不断降低，居民的健身意识和健康理念不断增强，并以多种形式展现在人们进行社会交往的生活活动和精神活动中。城市现代化程度的加速以及人们对休闲体育日益高涨的热情与积极的参与，许多城市已经把开展体育运动、建设场馆和设施、提供休闲体育服务，作为提升城市形象的重要途径。现在，人口老龄化、日益增多的疾病已经成为城市经济增长的两大障碍，给城市社会保障和福利事业带来沉重的负担，而休闲体育的开展会使该问题得到最大的缓解，城市也会向着健康和可持续发展。
（二）休闲体育对个体发展的价值
1．促进个体身体健康
健康体魄是人们的全面发展所依附的基础。一个国家的劳动者素质决定了一个国家经济发展水平的高低，以及综合国力强弱，而身体素质则是劳动者全面素质的物质基础。休闲体育对人的身体健康的影响是至关重要的。参与休闲体育可以放松心情，处于一种安逸的状态，使人头脑清醒、思维敏捷。同时，由于精神紧张得到了充分的放松，一般情绪上的生理疾病也明显的减少。除此之外，休闲体育还可以提高人体的免疫力、适应能力和对外界伤害的抵抗力，以适应未来社会人们生产劳动、生活学习的需要。参加休闲活动，进行科学的体育锻炼，能预疾病、增强体制、延年益寿是人们达成的共识。
2．促进个体心理健康
从心理角度出发，当体内不安定因素累计到某种程度时，引起紧张不平衡状态，就必须找到方法来释放紧张力。参与休闲体育能够达到宣泄压力、疏导情感淤塞，使人感到快乐和舒畅，并可以引发积极向上的思维和情感，这种积极的思维和情感，对抑郁、焦虑等消极心境具有抵抗作用，还能增强参与者的自尊心、自信心、自豪感，让人拥有健康优质的精神状态等等。可见休闲体育对人们心理健康发展有着很强积极性作用，人们通过主动参与，使活动本身与人的心情愉悦相互作用，产生愉悦的心理状态，而愉悦的心理状态又反过来加强身体的健康，健康的身体使人更有情感也更有能力去参与休闲和享受休闲，也使人们对休闲的体验更加全面、更加丰富。
（三）促进人与社会的和谐发展
休闲体育追求人的内在生命的和谐、身心的和谐以及与大自然的和谐。随着未来社会的不断发展和人类文明的不断进步，人们会更加认识到回归自然的重要性。休闲体育倡导回归大自然，到大自然中去进行休闲体育活动。休闲体育为人们提供了更多的户外运动机会和广阔的自由活动空间，使人们更加接近大自然，在阳光下尽情呼吸清新的空气，舒展筋骨，使疲惫的身心得到最大限度的恢复。通过这种休闲活动使人与自然更加亲近，在自然的环境下实现我们的自然人的生命属性。休闲体育的发展是符合生态规律，符合社会发展规律的。休闲体育必然会促进人与自然的和谐相处，促进人与社会的和谐发展。 四、休闲体育发展的途径
（一）我国休闲体育现状
随着休闲体育在我国逐步的开展，某些特有的情况和问题也逐步显现出来。当前我国休闲体育在沿海城市发展比较快，而内陆地区相对缓慢。相信随着经济的进一步发展，沿海城市也必将产生明显的辐射作用，并逐步向内陆和边远地区扩散。我国自从1995年开始实行5天工作制之后，人们的闲暇时间大大增加。但是，人们在闲暇时间支配利用上存在的问题令人忧虑，最明显的一个问题，看电视成为人们主要的消遣方式，闲暇时间主要在家中度过。而休闲体育产业的落后、国家对休闲体育偏低的投资、理论研究的贫乏都是影响我国休闲体育发展的重要因素。因此，快速和正确的发展我国休闲体育已刻不容缓。
（二）发展途径
1．加强休闲体育理论研究
首先我们要承认，休闲体育研究作为休闲研究的重要组成部分，是休闲研究的延续和发展，是整体与部分的关系。我国在逐走向全面小康社会与构建和谐社会之时，也正在走向全面的“休闲时代”。我国的休闲及休闲体育需求也极为旺盛，但实际上在我国体育界还没有形成比较统一的休闲体育概念及理论体系，目前论述休闲的作用及休闲的方式比较多，涉及休闲理论研究及教育必要性的论述较少，而理论研究与发达国家相比，已经远远地落在了时代的后面。而我国城市休闲休育研究才刚刚起步，可以说，城市休闲体育理论研究在中国更是一个可为而又大有作为的广阔天地。因此，从各个角度和方位对我国城市休闲体育问题进行探讨，乃当务之急。这既是动力、又是压力。
2．纳入体育院校教育体系
休闲体育的发展离不开教育体系。尽快将休闲体育纳入学校体育的规划中，体育院系应开设体闲体育专业这门学科，并加强和完善这方面学科的建设。一些西方国家对与休闲体育教育特别重视，并建立了专门的机构开展休闲体育研究，大力培养休闲体育人才。我国只有个别大学（广州体育学院、华南师范大学体育科学学院等）设立了休闲体育专业。休闲体育专业在我国刚刚开始进入活跃期，而且种种迹象表明，休闲业和休闲体育业蕴藏着巨大的市场机遇和商业价值，休闲体育专业的创建极大程度上也是休闲体育市场的推动使然。我国应加快发展休闲体育教育，开设休闲体育教育专业，尽快培养出一批休闲体育的研究、管理、指导和经营人才，以适应社会对休闲休育的需要。
3．国家的政策调控与扶持
经济发展水平和闲暇时间是决定体闲体育发展的物质基础。随着社会的发展进步，这两个因素都得到保障势必使得休闲体育高速发展。中国经历了以经济建设为中心、向市场经济转化的阶段，当前处于全面建设小康社会的新时期。对于体育休闲娱乐行业及市场的蓬勃发展，政府应该积极主动加以扶持，促进和帮助人们形成参加多层次、多方位休闲活动的习惯；加快休闲体育市场立法工作的进程，建立与社会主义市场经济体制相适应的休闲体育法规体系，处理好体育管理范围内职、权、利之间的关系；还应加大研究和宣传力度，制定对于体育休闲娱乐行业及市场的导向性政策与行规，通过制定休闲产业基本政策，积极推动、引导休闲产业的发展，加大扶持公共性的娱乐休闲设施的建设，使我国休闲体育市场朝着健康有序的方向迈进。
五、结语
21世纪是人类生活方式发生重大改变的时期，也是中国社会发展的一个重要历史阶段。在新时期发展体育，遇到的首要问题是改变观念，重新审视对体育的需求。休闲体育作为一种社会文化现象，在满足人类追求、体验文化需求方面所起的作用不容忽视。它在表现固有精神价值、推动体育发展方面起到了决定性作用，并由此提高了人们的认知水平和主动参与意识，最终在“陶冶人性”的文化高度实现升华。中国即将面对具有后现代特征的休闲时代，在虚心学习西方体育文化的同时，必须根据中国的实际情况和发展水平，构建自己健康和谐的生态休闲体育理论体系，探索具有中国特色的休闲体育模式，面向未来，满足广大人民群众身心健康需求。
参考文献：
[1] 纪建敏,孙伟.中国休闲体育发展趋势研究[J].重庆大学学报.2009.15(4):130-132.
[2] 徐佶.当代中国休闲体育及其兴起背景[J].广州体育学院学报.2005.25(5):115-117.
[3] 陈岳东.休闲体育的社会价值分析[J].体育与科学.2008.29(4):56-58.
[4] 王学敏,陈怀明.浅析休闲体育对个体发展的作用[J].西昌学院学报.2009.23(1):115-117.
[5] 潘跃林,张彤.休闲教育及休闲体育建设[J].体育学刊.2007.14(5):38-40.
[6] 喻坚,孙有智.我国城市休闲体育的现状、问题与对策[J].山东体育学院学报.2007.23(4):29-31.
[7] 李海军.对我国新形势下休闲体育的价值及其构建途径的研究[J].新课程研究(职业教育).2008.13(12):182-184.
摘 要 体育休闲是社会流行的一种时尚，同时，它更是一种人类的生活方式。随着人们对生活品位的提高以及对健康标准的认识，休闲体育越来越受到重视。它可以促进个体的生活健康、满足个体需求；端正国民的人生态度和道德情操；而且可以充实国民文化生活，改善生活风气，使国民的生活质量得到有效地升华和提高。当前社会发展的出发点和最终落脚点是以提高人民的生活水平和质量为根本，这对体育的内容、形式、结构与功能都提出了新的需求，使体育活动的休闲价值与发展成为新的研究对象。文章采用文献法、逻辑分析法从新时期国内外休闲体育发展的背景、趋势入手，对中国休闲体育的价值与作用进行客观剖析，为中国的休闲体育健康发展提出相应对策，使新时期休闲体育融入到提高全民生活质量的社会发展目标之中。
关键词 新时期 休闲体育 价值 发展
一、前言
人类社会的进步史表明，休闲与社会进步、人类生命及生活的质量紧密相连。随着中国逐渐进入小康社会，休闲就成了人们日常生活中的一部分。休闲体育是现代人面对快节奏社会生活、高强度脑力劳动的一种应对策略，更是现代文明生活方式的一种时尚和标志，已经得到了广泛的传播和发展。作为健康生活方式的重要组成部分，休闲体育及其社会价值、功能和作用亦越来越多地受到国内外学者的关注。休闲体育已经成为西方学者的专业研究领域。我国学者在休闲体育方面的研究尚不完善。因此，学习、借鉴先进的研究成果，对我国休闲体育的发展不无裨益。
二、我国休闲体育发展的时代背景
随着我国社会经济的发展迅速；居民娱乐闲暇时间的日益增多；健康、健身意识的提高休闲体育越来越受到居民的重视。1999年美国《时代》杂志指出，随着知识经济时代的来临，将使未来社会以史无前例的速度发生变化；到2015年前后，发达国家将提前进入“休闲时代”，休闲将成为人们日常生活中重要组成部分。并预测未来人们将不满足于生活的富裕，物质生活水平的提高，而是追求更高层次的精神生活。人们将更关注生活的质量好坏，关注健康和自身的全面发展。休闲在新世纪中将演变为人类生活的中心内容。
三、休闲体育的价值
（一）休闲体育的社会价值
1．加快经济的发展
经济是基础，体育的发展依赖于经济，又反作用于经济。目前，我国的体育产业正以前所未有的速度向前发展，体育市场正在形成，体育潜在的经济价值使体育产业在市场条件下展现出勃勃生机。在新兴的“假日经济”中，体育旅游、体育健身消费已成为广大市民的消费热点。“花钱买健康”已成为新的休闲消费观念。在当今社会休闲体育产业发展非常迅速。此外，休闲体育产业的稳固发展，对扩大内需、拉动经济增长、提供就业岗位起了助推器的作用。
2．促进社会的和谐
休闲体育不仅是休闲娱乐、健身的载体，也是消除孤独寂寞、拓展交际、增进情感交流及交友的润滑剂。在后工业时代的主要矛盾是人与人之间的矛盾，人与人之间关系的紧张和冲突在很多情况下是工作压力过大造成的。通过参与休闲体育，人们在休闲的场合中营造出了友好、真诚、愉悦和轻松的氛围。为人与人之间进行情感交流、增加了解架起了沟通的桥梁。人们自由自主、和睦愉快地从事休闲体育活动，从而忘却学习、工作、生活中的烦恼与痛苦，在精神上获得一种解放、自由和快乐感，并且可以缓解精神疲劳，释放心理压力，在一定程度上抑制或化解社会冲突的诱发因子，营造宽松、和谐、祥和、有序的社会环境。
3．促进城市可持续发展
随着城市居民的经济收入和闲暇时间有了很大提高，恩格尔系数不断降低，居民的健身意识和健康理念不断增强，并以多种形式展现在人们进行社会交往的生活活动和精神活动中。城市现代化程度的加速以及人们对休闲体育日益高涨的热情与积极的参与，许多城市已经把开展体育运动、建设场馆和设施、提供休闲体育服务，作为提升城市形象的重要途径。现在，人口老龄化、日益增多的疾病已经成为城市经济增长的两大障碍，给城市社会保障和福利事业带来沉重的负担，而休闲体育的开展会使该问题得到最大的缓解，城市也会向着健康和可持续发展。
（二）休闲体育对个体发展的价值
1．促进个体身体健康
健康体魄是人们的全面发展所依附的基础。一个国家的劳动者素质决定了一个国家经济发展水平的高低，以及综合国力强弱，而身体素质则是劳动者全面素质的物质基础。休闲体育对人的身体健康的影响是至关重要的。参与休闲体育可以放松心情，处于一种安逸的状态，使人头脑清醒、思维敏捷。同时，由于精神紧张得到了充分的放松，一般情绪上的生理疾病也明显的减少。除此之外，休闲体育还可以提高人体的免疫力、适应能力和对外界伤害的抵抗力，以适应未来社会人们生产劳动、生活学习的需要。参加休闲活动，进行科学的体育锻炼，能预疾病、增强体制、延年益寿是人们达成的共识。
2．促进个体心理健康
从心理角度出发，当体内不安定因素累计到某种程度时，引起紧张不平衡状态，就必须找到方法来释放紧张力。参与休闲体育能够达到宣泄压力、疏导情感淤塞，使人感到快乐和舒畅，并可以引发积极向上的思维和情感，这种积极的思维和情感，对抑郁、焦虑等消极心境具有抵抗作用，还能增强参与者的自尊心、自信心、自豪感，让人拥有健康优质的精神状态等等。可见休闲体育对人们心理健康发展有着很强积极性作用，人们通过主动参与，使活动本身与人的心情愉悦相互作用，产生愉悦的心理状态，而愉悦的心理状态又反过来加强身体的健康，健康的身体使人更有情感也更有能力去参与休闲和享受休闲，也使人们对休闲的体验更加全面、更加丰富。
（三）促进人与社会的和谐发展
休闲体育追求人的内在生命的和谐、身心的和谐以及与大自然的和谐。随着未来社会的不断发展和人类文明的不断进步，人们会更加认识到回归自然的重要性。休闲体育倡导回归大自然，到大自然中去进行休闲体育活动。休闲体育为人们提供了更多的户外运动机会和广阔的自由活动空间，使人们更加接近大自然，在阳光下尽情呼吸清新的空气，舒展筋骨，使疲惫的身心得到最大限度的恢复。通过这种休闲活动使人与自然更加亲近，在自然的环境下实现我们的自然人的生命属性。休闲体育的发展是符合生态规律，符合社会发展规律的。休闲体育必然会促进人与自然的和谐相处，促进人与社会的和谐发展。 四、休闲体育发展的途径
（一）我国休闲体育现状
随着休闲体育在我国逐步的开展，某些特有的情况和问题也逐步显现出来。当前我国休闲体育在沿海城市发展比较快，而内陆地区相对缓慢。相信随着经济的进一步发展，沿海城市也必将产生明显的辐射作用，并逐步向内陆和边远地区扩散。我国自从1995年开始实行5天工作制之后，人们的闲暇时间大大增加。但是，人们在闲暇时间支配利用上存在的问题令人忧虑，最明显的一个问题，看电视成为人们主要的消遣方式，闲暇时间主要在家中度过。而休闲体育产业的落后、国家对休闲体育偏低的投资、理论研究的贫乏都是影响我国休闲体育发展的重要因素。因此，快速和正确的发展我国休闲体育已刻不容缓。
（二）发展途径
1．加强休闲体育理论研究
首先我们要承认，休闲体育研究作为休闲研究的重要组成部分，是休闲研究的延续和发展，是整体与部分的关系。我国在逐走向全面小康社会与构建和谐社会之时，也正在走向全面的“休闲时代”。我国的休闲及休闲体育需求也极为旺盛，但实际上在我国体育界还没有形成比较统一的休闲体育概念及理论体系，目前论述休闲的作用及休闲的方式比较多，涉及休闲理论研究及教育必要性的论述较少，而理论研究与发达国家相比，已经远远地落在了时代的后面。而我国城市休闲休育研究才刚刚起步，可以说，城市休闲体育理论研究在中国更是一个可为而又大有作为的广阔天地。因此，从各个角度和方位对我国城市休闲体育问题进行探讨，乃当务之急。这既是动力、又是压力。
2．纳入体育院校教育体系
休闲体育的发展离不开教育体系。尽快将休闲体育纳入学校体育的规划中，体育院系应开设体闲体育专业这门学科，并加强和完善这方面学科的建设。一些西方国家对与休闲体育教育特别重视，并建立了专门的机构开展休闲体育研究，大力培养休闲体育人才。我国只有个别大学（广州体育学院、华南师范大学体育科学学院等）设立了休闲体育专业。休闲体育专业在我国刚刚开始进入活跃期，而且种种迹象表明，休闲业和休闲体育业蕴藏着巨大的市场机遇和商业价值，休闲体育专业的创建极大程度上也是休闲体育市场的推动使然。我国应加快发展休闲体育教育，开设休闲体育教育专业，尽快培养出一批休闲体育的研究、管理、指导和经营人才，以适应社会对休闲休育的需要。
3．国家的政策调控与扶持
经济发展水平和闲暇时间是决定体闲体育发展的物质基础。随着社会的发展进步，这两个因素都得到保障势必使得休闲体育高速发展。中国经历了以经济建设为中心、向市场经济转化的阶段，当前处于全面建设小康社会的新时期。对于体育休闲娱乐行业及市场的蓬勃发展，政府应该积极主动加以扶持，促进和帮助人们形成参加多层次、多方位休闲活动的习惯；加快休闲体育市场立法工作的进程，建立与社会主义市场经济体制相适应的休闲体育法规体系，处理好体育管理范围内职、权、利之间的关系；还应加大研究和宣传力度，制定对于体育休闲娱乐行业及市场的导向性政策与行规，通过制定休闲产业基本政策，积极推动、引导休闲产业的发展，加大扶持公共性的娱乐休闲设施的建设，使我国休闲体育市场朝着健康有序的方向迈进。
五、结语
21世纪是人类生活方式发生重大改变的时期，也是中国社会发展的一个重要历史阶段。在新时期发展体育，遇到的首要问题是改变观念，重新审视对体育的需求。休闲体育作为一种社会文化现象，在满足人类追求、体验文化需求方面所起的作用不容忽视。它在表现固有精神价值、推动体育发展方面起到了决定性作用，并由此提高了人们的认知水平和主动参与意识，最终在“陶冶人性”的文化高度实现升华。中国即将面对具有后现代特征的休闲时代，在虚心学习西方体育文化的同时，必须根据中国的实际情况和发展水平，构建自己健康和谐的生态休闲体育理论体系，探索具有中国特色的休闲体育模式，面向未来，满足广大人民群众身心健康需求。
参考文献：
[1] 纪建敏,孙伟.中国休闲体育发展趋势研究[J].重庆大学学报.2009.15(4):130-132.
[2] 徐佶.当代中国休闲体育及其兴起背景[J].广州体育学院学报.2005.25(5):115-117.
[3] 陈岳东.休闲体育的社会价值分析[J].体育与科学.2008.29(4):56-58.
[4] 王学敏,陈怀明.浅析休闲体育对个体发展的作用[J].西昌学院学报.2009.23(1):115-117.
[5] 潘跃林,张彤.休闲教育及休闲体育建设[J].体育学刊.2007.14(5):38-40.
[6] 喻坚,孙有智.我国城市休闲体育的现状、问题与对策[J].山东体育学院学报.2007.23(4):29-31.
[7] 李海军.对我国新形势下休闲体育的价值及其构建途径的研究[J].新课程研究(职业教育).2008.13(12):182-184.