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乒乓球运动训练发生损伤的原因与预防探讨
乒乓球运动训练发生损伤的原因与预防探讨
来源 :拳击与格斗 | 被引量 : 0次 | 上传用户:a0701302
【摘 要】
:
在各种运动项目中,乒乓球属于一项重要的体育运动,这种运动具有动作速度快、体能支出大等各种特征,需要长期反复训练才能达到熟练的目的。在日常训练中,学员极易遭受损伤,不
【作 者】
:
郑祥霖
【机 构】
:
成都体育学院
【出 处】
:
拳击与格斗
【发表日期】
:
2020年4期
【关键词】
:
乒乓球
运动训练
损伤
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在各种运动项目中,乒乓球属于一项重要的体育运动,这种运动具有动作速度快、体能支出大等各种特征,需要长期反复训练才能达到熟练的目的。在日常训练中,学员极易遭受损伤,不但会影响训练进度,还会给学员造成极大的痛苦。本文阐述了乒乓球运动的意义,分析训练中发生损伤的原因,并提出预防措施。
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