新书推荐(二)

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  《从头到脚话推拿(宝宝篇)》
  邮购价:35元 邮购代号:226
  宝宝发烧、腹泻,到了医院动辄抽血、吃药、打针,孩子哭闹大人心疼,这种情况想必每个父母都会遇到。实际上,宝宝的很多病不一定非要药物治疗,推拿就是一种操作简便、易学易用的纯绿色治疗方法,而且效果相当的明显。一方面在孩子发病之初,家长可以有效地干预病情,以避免不必要的药物副作用,另一方面用按摩来辅助药物的治疗,也可以起到增强免疫力,缩短病程的作用。
  《自愈养生有道——家庭常用快速保健法》
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  本书共分六章,分别从按摩保健、瑜伽保健、日常小动作保健、健身操保健、SPA保健、刮痧保健六个方面,通过不同的角度和方法,介绍了各种适合普通人且简单易行的保健方法,帮你还原健康体魄,不再为疾病而烦恼。
  《三高人群健康生活全书》
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  分别通过中医治疗,药物治疗,科学合理饮食,针对性强的运动疗法,生活习惯,特效食物等方面介绍了降血压、降血糖、隆血脂方法和注意事项。向广大读者介绍科学的预防和治疗“三高”的知识与方法,以增强人们自我保健的意识和能力,帮助您“远离三高”。
  《小病不求人》
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  本书在指导读者走出生病就吃药的误区,树立疾病靠预防。生病少吃药的观点的同时,对人体各部位的功能及其保养进行了分析,井以此为主线,介绍了各器官组织最常见的“小病”的防治办法,如感冒,头痛、胸痛、胃痛,腹泻、落枕、脱发、痔疮等。每种小病均从病症常识、自诊、病因分析、治疗方案、预防方案等方面来进行说明。全书内容丰富、资料新颖、图文并茂、通浴易懂、方法实用、操作简单,非常适合大众自我防病治病的需要。很适宜个人和家庭使用,可谓一书在手,小病无忧。
  《家庭奇效小偏方》
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  在介绍偏方应用知识的基础上,就各系统常见病症,分列概述、症状表现、常见食材和药材推荐、缓解疾病的偏方四个栏目,本着安全、有效、经济的原则,向读者推荐大量实用性偏方。这些偏方,参考了传统医药典籍,并从作者多年来收集、整理和使用过的祖传偏方中精选出来,弥足珍贵。
  《家庭刮痧一看就会》(赠光盘)
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  本书将科学、形象、直观地教你怎样刮痧。不同的刮痧疗法适用于不同的家人,不仅符合家庭成员的个人体质,而且符合中西医理论,可以让你轻轻松松地帮家人祛除疾病,重拾健康。本书不仅精选了几十种家庭常见病的刮痧疗法,而且还收录了多种测健康与保健康的刮痧方法,全面而实用。另外,它以图解化的方式清晰地展示了常用穴位的位置与刮拭方法,非常方便阅读。
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