【摘 要】
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柔道运动兴起与日本,属于一项对抗力较强的运动。运动员不仅要有一定的技巧,还需要掌握地面格斗的技巧,不仅仅是进行力量的对抗。对于大多数青年运动员来说,其柔道的技术要领
【机 构】
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新疆维吾尔自治区体育局摔跤柔道运动管理中心
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柔道运动兴起与日本,属于一项对抗力较强的运动。运动员不仅要有一定的技巧,还需要掌握地面格斗的技巧,不仅仅是进行力量的对抗。对于大多数青年运动员来说,其柔道的技术要领掌握不娴熟,经常出现赛场、器械等因素的影响,出现运动损伤的问题。另外,还有许多运动员对运动损伤的认识不足,没有采用相应的预防治疗手段,导致各种损伤问题加剧。所以,只有结合运动员的基本特点,开展科学化的训练,并注重局部部位的练习,掌握柔道运动的技巧,才能够提升自身的综合能力。
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