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浅析职业篮球运动员的体能训练
浅析职业篮球运动员的体能训练
来源 :灌篮 | 被引量 : 0次 | 上传用户:shuimolanting
【摘 要】
:
篮球运动具有对抗激烈、动作敏捷、技战术复杂的特征。职业篮球运动员的体能训练水平直接影响比赛成绩。教练员应当不断优化体能训练思路,基于比赛需要与运动员的情况展开针
【作 者】
:
祝莹
【机 构】
:
桂林师范高等专科学校
【出 处】
:
灌篮
【发表日期】
:
2019年19期
【关键词】
:
职业篮球运动员
体能训练
优化方法
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篮球运动具有对抗激烈、动作敏捷、技战术复杂的特征。职业篮球运动员的体能训练水平直接影响比赛成绩。教练员应当不断优化体能训练思路,基于比赛需要与运动员的情况展开针对性的训练,解决传统职业篮球运动员训练中存在的问题,保证运动员在比赛中有充沛的体能。
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