对篮球个人防守能力训练的研究

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现代篮球比赛攻守对抗日趋激烈,防守已被摆在了重要的位置。通过从篮球个人防守技术的脚步、距离、姿势等技术和更深层次的防守意识、视野等方面对如何培养篮球运动员的防守技术和防守意识进行研究。
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