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近年来，民警在执法过程中遭到犯罪嫌疑人暴力袭击的案件逐年增多，民警在遭到袭击的时候不知该如何保护自己。不知如何有效的利用一些战术基础动作发挥武器的优势。文中从当前民警自身的现状着手进行分析，并通过一些训练手段提高民警应激反应速度训练和强化快速出枪训练，最终提高民警在紧急状态的有效应对能力，以此来提高一线民警的执法战斗能力和自我保护能力。