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高职院校是培养高技能人才的摇篮,能否培养出社会需要的全面发展人才是学校工作重点。体育课作为学校教学过程中重要的组成部分,其教学过程和教学方式需要不断地进行探索和完善,以便达到更好的教学效果,使学生的各项素质更加完备。只有在学生充分认识到体育锻炼的价值,自觉地养成锻炼习惯之后,才能从根本上解决问题。