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普通高校的运动员训练普遍存在的困难是设施落后、器材简陋、训练时间较短,以及特招运动员的文化基础较低、学习压力较大,学习和训练的矛盾较为突出.针对学校的实际情况,对学生运动员的训练,采取了运动训练与思想转化相结合的二元制方法.实践证明,它符合大学生运动员的实际情况,不失为大学生运动员取得优良运动成绩的有效途径.