老北京那些和吃相关的养生事

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北京这座移民都城,经数代传衍,自是归集了各时各地不同的饮食习惯。平日里,南来兄弟问:“你也常吃银耳百合红枣羹?”答“阿拉邻居是个老上海”的并不鲜见。对于小老百姓的居家饮食,在好吃之余,欲求得家人健康当然不为过。于是,妈妈们或多或少都有些信手拈来的健康食谱及烹菜秘笈。
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