过了而立之年，渐渐地发福起来，感觉精力也大不如前，因此我决定减肥健身。很少跳舞的我，买来一盘“减肥健美奥秘”VCD光盘，计划每天跟随其学习。
　　第一天，音乐刚一响起，儿子就来到客厅观看。可能是我所做的动作过于僵硬，马上引起儿子刺耳的笑声：“妈妈，难看死了，快不要跳啦！”我很难堪，也很生气。但没说什么继续跳。儿子上前来想关掉电视，他爸爸开口道：“让她跳，刚开始学，当然不协调，熟练了就好了。”儿子却不以为然，吃吃笑着，回自己房间。以后连续两天，他都要过来嘲笑我一番。第四天，我忍无可忍，终于发怒了：“走开，别在这儿胡说八道。没看到我学得很吃力吗？你学什么的时候，谁嘲笑过你？怎么这样没礼貌！”儿子没料到我会发这样大的火，愣了一下，回房去了。我继续练习，练熟了第一节，跳出了一身汗，火气也渐渐消了。想到儿子平常对一些事的态度和做法，决定趁此机会与他认真地谈谈。
　　进入儿子房间，他正闷闷地坐着看书，见我进去，也不理睬。我开门见山严肃地对他说：“我要同你谈谈。”他放下书等着我说话，但并不看我。我说：“你知道我今天为什么发脾气吗？”
　　“知道。我不该嘲笑你。”不等我说完，他就赌气地说。
　　“不这么简单。虽然这是一件小事，但却反映出你的一大缺点——遇事嘲笑打击别人。你这样做不是第一次。想想看，有时候，我和你爸爸唱支歌，刚一开口，你就立即阻止，大叫难听。”
　　“是难听嘛。”儿子小声地嘟囔。
　　“不过是自娱自乐，只要开心就行嘛。还有，我们要是试着学白话（粤语），你也马上批评说：‘快不要说了，南腔北调的，让人听了笑死了’。其实，正因为说不好才更要多说，说错了，你指点我们才对。另外，我们有时说错点什么，你更是大加嘲讽批判。‘人非圣贤，孰能无过？’你能保证自己事事正确吗？如果别人也这样嘲笑你，你会有什么感受？还记得你刚学吹笛子时吗？音都找不准。吱吱哑哑的，多难听，可只要你吹出声，我们就称赞你。你果然越吹越好。其他的事也一样的。”
　　“你们是大人嘛，和我不一样。”
　　“有什么不同？初学一种知识或技能时，大人孩子都一样幼稚，都需要别人特别是亲人朋友的鼓励和支持。渡过初学的难关，克服心理上的障碍，才能不断进步和提高。不然的话，就有可能在大家的嘲笑声中半途而废。”大概是认同了我的观点吧，儿子不再说话，静静地听我讲。“你打击一个人的积极性，就等于为自己树立一个敌人；而在别人需要时给予支持和鼓励，就等于结交一个朋友。在将来的社会中求发展，不仅要有知识、有才干、有能力，更要善于与人合作沟通，善于取得别人的支持。像你现在这样，时时蔑视打击别人的缺点和不足，谁又愿意与你结交呢？你记住，别人与你一样需要支持和帮助，支持别人就等于是支持自己。”
　　“我懂了，妈妈。我以后会注意改正的。”此时，儿子才心悦诚服。我也舒了一口气。
　　有一天，看我跳完一节休息，他竟半开玩笑半认真地说：“妈妈，你真有毅力。你越跳越好了。”大概因为是第一次表扬我，儿子有些不好意思，说完就转身假装看窗外的风景。我却感到非常欣慰。立即热情地回应他道：“真的吗？我对自己都快没信心了，谢谢你的鼓励，妈妈正需要这种支持呢！”他有些意外地看了看我，见我是认真的，便满意地回房去了。
　　儿子真的有了改变。他开始学着赞美别人，欣赏别人的优点，也开始宽容别人的不足。不再像以前那样尖酸刻薄。当然有时还需要我的提醒和指点。我相信，这种改变会令他受益终生的。