培养孩子的自我管理能力是一个漫长的过程,需要父母有技巧、有耐心地付出心血栽培训练。在培养儿子自我管理能力的过程中,我逐渐总结出一套比较有效的方法,用6个字来概括就是:放手、指导、监督。
　　
　　
　　放手树立孩子自我管理的意识
　　每个孩子都有自主的愿望,随着年龄的增长,独立意识的增强,这种自主的愿望就会越来越强烈。因此,父母应该顺应孩子的愿望和需要,适时放手,让孩子做他能够做、应该做的事,从点滴小事入手,逐渐树立孩子自我管理的意识。
　　学会生活是孩子成长中必须学习的重要课程,自理能力是孩子快乐生活的前提和基础。在生活中,我注重从洗衣、做饭、整理物品和房间等家务劳动中培养孩子的自理能力。儿子从小对吃有特别的喜好,我就因势利导,经常分配给他一些与吃有关的活,如择菜、洗菜、削土豆皮、搅拌鸡蛋等,因为爱吃的缘故,儿子总是乐此不疲地干这些活。渐渐地,他还学会了做简单的饭菜,如包饺子、煮面条、煎鸡蛋等。另外,我还从整理学习、生活用品以及房间等方面,培养孩子自我管理的意识和能力。
　　经过长期有意识的引导和潜移默化的影响,儿子逐渐在学习和生活中树立起自我管理的意识,并初步形成了自我管理的能力。
　　
　　指导教孩子掌握自我管理的方法
　　父母在帮助孩子树立自我管理意识的同时,还要教给孩子自我管理的方法。时间管理是自我管理的核心内容。所谓时间管理,就是合理分配并有效利用时间,使学习有效率、生活有规律、闲暇时光有意义。
　　在帮助孩子进行时间管理时,我首先要儿子明确三条原则:一是分清轻重缓急,优先安排最重要的事。二是引导孩子树立明确的学习目标。只有学习目标明确,孩子才会产生持久的学习动力,从而有效地利用自己的时间。三是尊重孩子的兴趣爱好。孩子有广泛的兴趣爱好,闲暇时间能够自由自在地做自己喜欢的事,才能更加体会到时间管理带来的好处。在具体的时间管理方法上,我主要是指导儿子制定计划,合理安排时间。在帮助儿子制定计划时,我首先引导他清楚自己所拥有的时间,然后把它分为两部分:学习时间和闲暇时间。同时知道学习时间要完成的任务和要达成的目标,然后把学习任务进行时间分配,在学习时间内集中精力,高效率地完成学习任务。在闲暇时间的安排上,我给予儿子很大的自由空间,由他自己安排喜欢的活动,比如阅读、绘画、听音乐、看电视、或与同学朋友出游等等。儿子在学习与生活中采用时间管理的方法,体会到了时间管理的好处:不仅轻松达到了预先设定的学习目标,而且还拓展了兴趣爱好,极大丰富了课外生活。
　　
　　监督锻炼孩子自我管理的意志力
　　孩子自我管理能力的形成要经过父母帮助管理——自我管理——由他律走向自律的过程,这中间要经历一个比较长的时间,而且孩子的自控能力比较弱,有时往往不能抵御外部事物的诱惑,从而放松对自我的管理和要求,因此,要使自我管理成为孩子的内在需要和习惯,需要父母有效的监督和检查。
　　在这个过程中,我主要采用正面强化法和自然后果法。当儿子有条不紊地按照计划做事时,我就采用正面强化的方法,及时给予表扬和鼓励,使他增加自我管理的信心。当儿子放松对自我的管理,并对我善意的提醒置之不理时,我就采用自然后果法,让他体验不良行为导致的后果,从而产生改变自己不良行为的愿望。