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痹证是由风、寒、湿、热等邪气闭阻经络，影响气血运行而引起的肢体关节及肌肉痠痛、麻木、重着、屈伸不利，甚或关节肿大、灼热等为主症的一类病证，根据其病变部位分为皮、肌、脉、筋、骨及五脏痹［1-2］，属现代医学的类风湿关节炎、骨性关节炎、痛风等。本病具有渐进性及反复发作的特点，由于病程漫长，早期有关节红、肿、热、痛及功能障碍，晚期关节可出现不同程度的僵硬畸形，并伴有骨骼肌的萎缩，是致残率极高的一类病症，因此患者的自我调护与功能锻练就更尤为重要。2011-07-2012-08，我们在临床护理工作中开展自我调护与功