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胖人运动注意什么
胖人运动注意什么
来源 :糖尿病天地 | 被引量 : 0次 | 上传用户:zhuchonge
【摘 要】
:
北京市朝阳区梁×我前不久查出了2型糖尿病,医生说我严重肥胖,首要任务是把体重减下来,不仅要控制饮食,还要增加运动.可是让我去跑步实在有点难,不仅跑不了一会就喘得不行,膝
【作 者】
:
周智广
【机 构】
:
中华糖尿病学分会
【出 处】
:
糖尿病天地
【发表日期】
:
2016年4期
【关键词】
:
胖人
型糖尿病
控制饮食
朝阳区
北京市
运动
医生
体重
跑步
肥胖
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北京市朝阳区梁×我前不久查出了2型糖尿病,医生说我严重肥胖,首要任务是把体重减下来,不仅要控制饮食,还要增加运动.可是让我去跑步实在有点难,不仅跑不了一会就喘得不行,膝盖也疼.
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