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随着中国素质教育改革的深入和国家对全民健身的呼唤,体育教育受到越来越多的关注。在目前的初中体育教育中,中长跑是一项重要的体育项目。初中生的中长跑不仅可以提高初中生的身体素质,还可以培养学生的勤奋意志,促进初中生的整体健康成长。本文分析了我国初中体育中长跑教学中存在的问题,并提出了解决这些问题的有效方法。