【摘 要】
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从现下的实际情况加以分析和探讨，很多初中生的体质情况不能够让人满意，无法顺利地通过体育课的期末考试，究其原因，是因为当下的学生疏于运动、懒于锻炼，对于体育课采取一种不以为
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从现下的实际情况加以分析和探讨，很多初中生的体质情况不能够让人满意，无法顺利地通过体育课的期末考试，究其原因，是因为当下的学生疏于运动、懒于锻炼，对于体育课采取一种不以为意的错误认识和错误心态，这种错误认识和错误心态对于学生构成了相当大的妨碍和负面影响，因此教师要开展起拓展训练，并且能把拓展训练及时地融入到初中体育课中，由此能够让更多的学生成为一个热爱体育、适应体育训练的个体，同时锻炼出一个强大的体魄。
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