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1.前言
党的十六届六中全会通过了《中共中央关于构建社会主义和谐社会若干重要问题的决定》，对构建和谐社会做出了一系列决策部署，同时胡锦涛总书记在省部级主要领导干部提高构建社会主义和谐社会能力专题研讨班上的讲话中首次全面阐述了和谐社会的内涵，他说：“我们所要建设的社会主义和谐社会，应该是民主法治、公平正义、诚信友爱、充满活力、安定有序、人与自然和谐相处的社会。”［１］构建社会主义和谐社会成为贯穿于中国特色社会主义事业全过程的长期历史任务。社区是全社会的细胞，只有每一个小社区的和谐，才能汇集和谐的大社会，因此和谐社区是社会和谐的基础和重要切入点，人们居住和生活的社区和谐，对于构建和谐社会具有重大意义，为此本文试图从社区群众体育运动为视角来探讨社区群众体育运动对构建和谐社会的积极影响。
2.社区群众体育是社会健康和谐的基本方式
2.1社区群众体育可以促进社区群众的心理健康
首先，体育运动能促进认识能力的发展。体育运动各项目都有一个共同的特点：即在运动或高速运动中要求运动者既要能对外界物体（如球、器械等）做出迅速准确的感知与判断，又能迅速感知、协调自己的身体以保证动作的完成。这样长期的运动便能促进人感觉、知觉能力的发展，提高人的反应速度和直觉判断能力，使人变得敏锐、灵活。其次，体育运动能培养坚强的意志品质。意志品质既是在克服困难的过程中表现出来的，又是在克服困难的过程中培养起来的。锻炼者越能克服困难也就越能培养良好的意志品质。体育活动的特征是克服一定的困难和障碍，是培养人的意志品质的重要途径。再次，体育运动可调节情绪。体育运动对心理健康影响的主要标志之一就是情绪状态，也是人的自然需要是否得到满足而产生的一种体验。体育活动能直接给人带来愉快和喜悦，并能降低紧张和不安，从而调控人的情绪，改善心理健康。有些研究人员发现，通过体育运动可以使不良的情绪状态得到改善，心理承受能力得到提高。最后，体育运动可以降低应激反应。体育运动具有减轻应激反应以降低紧张情绪的作用，实践表明，一些高应激反应的成人参加散步或慢跑训练，或接受应激灌输训练，其中接受任何一种训练方法的被试者都比控制被试（即未接受任何方法训练）处理应激情景的能力强。
2.2社区群众体育可以提高社区群众的社会适应能力
社会适应能力是指人适应社会环境的调节功能，是三维健康观的重要组成部分。良好的社会适应状态是指一个人的外显行为和内在行为都能适应复杂的环境变化，能为他人所理解，为社会所接受，行为符合社会身份，因而能保持正常的人际关系。［２］体育对提高人的社会适应能力和社会化程度具有重要的促进作用。首先，人们在体育活动或竞赛当中，既有互相协作配合，又存在相互竞争，又必须遵循一定规则，这种在体育活动中形成的合作、竞争、遵守规则的意识和行为会迁移到日常社会生活、学习、工作中去，有利于培养人的社会适应能力；其次，体育运动增加了人们交往的机会，缩短了人与人之间的距离；再次，体育可以培养人们的合作意识、团队精神。体育比赛中的团体项目要求所有成员通力配合，才能实现团队的共同目标，强化了团队成员间的信任和支持，增强了团队凝聚力。因此，体育在培养人适应社会的能力，促进人的社会化方面的作用是不可忽视的。
2.3社区群众体育可以养成社区群众的平等意识
社会的核心价值是公正、公平，和谐社会必须是公平、公正的，中国历来就有“不患寡而患不均”（孔子语）的大同思想。尽管这一大同思想带有明显的平均主义色彩，但确实说明了人们对公平的一种向往、一种情结。这种历史的情结在现实社会中更是得到了充分的体现。而体育是人类社会活动中最能体现公正公平原则的领域，对抗双方在法律意义上的绝对平等是竞技体育文化的重要特征，“公平、公正、公开”始终是赛场的永恒主题，在体育运动中所有参与者都能体会到平等与竞争的结合，每名参赛者都能尽自己的最大努力去竞争，从而增强社会公众公正、公平意识。体育作为一种竞技运动，它是规范的、合作的、有组织的。每种运动的项目，每个动作，都有严格的规范及比赛规则，这些规范对运动员的行为起着“戒律”的作用，表现为一种秩序、节制、约束，体现出体育的科学性及公平性，它设计出一切有机生物生存发展的道德尺度——“公平竞争”，以其直接的竞争方式呼唤着人们的原始动能，激发人体潜在能力的发挥，从而引发人们对公平竞争的热忱。体育运动过程是一个潜移默化的教育过程，在公平竞争中合作和在合作中的公平竞争，是人们在各种体育竞赛活动中能否继续下去的基本条件之一，也是体育告诉我们的一条经验和法则，是培育社会公平、公正意识的重要手段，这也是体育对构建社会主义和谐社会所作的又一贡献。
2.4社区群众体育可以增强社区群众的法制意识
社会主义和谐社会必然是一个法制的社会，是讲规则的社会。构建社会主义和谐社会，必须健全社会主义法制，建设社会主义法治国家，充分发挥法治在促进、实现、保障社会和谐方面的重要作用。恩格斯说：“在社会发展某个很早的阶段，产生了这样一种需要：把每天重复着的产品生产、分配和交换用一个共同规则约束起来，借以使个人服从生产和交换的共同条例。这个规则首先表现为习惯，不久便成了法律。”［３］可见，人们是因为追求和谐才制定规则，规则上升到国家意志的高度就成为了法律。18世纪法国思想家孟德斯鸠认为：“从最广泛的意义上来说，法是由事物的性质产生出来的必然关系这个意义上，一切存在物都有它的法。”规则就是体育竞赛中必然遵循的法。［４］规则是体育不可分割的组成部分，也是实现公平竞争的基础。规则成为公平竞争精神的体现，规则也为裁判员进行裁决提供依据。裁判员的角色就是“体育竞赛法律”执行者，足球裁判更是获得了“黑衣法官”的美称。规则的合理性、科学性、恒常性使规则具有了权威性，同时也使竞赛规则成为体育运动中公平、公正的标志。体育运动对于培养人们的规则意识具有重要的作用，人们在参与体育运动的过程中学习体育规则，同样也培养了对规则、法律的遵守意识。体育在实现培养人的规则、规范意识，增强全社会的法律观念和法制意识发挥了重要的作用，成为构建民主法制、安定有序和谐社会的纽带。“公平竞争”作为人类竞技的理想追求，只有通过规则的权威才能使所有参与者达到本质意义上的公正，从而维护社会关系的和谐。
3.结语
社区群众体育对于构建和谐社会有着十分重要的作用和意义，可以提升了社区群众的身体素质和健康水平，丰富了人民群众的人文素养，培养了良好的生理心理品质，协调着人的自身、人与人、人与社会、人与自然的关系，有力地促进了社会主义物质文明和精神文明建设。
参考文献：
［1］胡锦涛.在省部级主要领导干部提高构建社会主义和谐社会能力专题研讨班上的讲话［N］.人民日报，2005.6.27，（1）.
［2］智效民.梅贻琦论体育［N］.北京青年报，2005.7.22，（7）.
［3］马克思恩格斯选集［M］.北京：人民出版社，1957：538-539.
［4］戴维·波普诺著.李强译.社会学（第10版）［M］.北京：中国人民大学出版社，1998：252.
党的十六届六中全会通过了《中共中央关于构建社会主义和谐社会若干重要问题的决定》，对构建和谐社会做出了一系列决策部署，同时胡锦涛总书记在省部级主要领导干部提高构建社会主义和谐社会能力专题研讨班上的讲话中首次全面阐述了和谐社会的内涵，他说：“我们所要建设的社会主义和谐社会，应该是民主法治、公平正义、诚信友爱、充满活力、安定有序、人与自然和谐相处的社会。”［１］构建社会主义和谐社会成为贯穿于中国特色社会主义事业全过程的长期历史任务。社区是全社会的细胞，只有每一个小社区的和谐，才能汇集和谐的大社会，因此和谐社区是社会和谐的基础和重要切入点，人们居住和生活的社区和谐，对于构建和谐社会具有重大意义，为此本文试图从社区群众体育运动为视角来探讨社区群众体育运动对构建和谐社会的积极影响。
2.社区群众体育是社会健康和谐的基本方式
2.1社区群众体育可以促进社区群众的心理健康
首先，体育运动能促进认识能力的发展。体育运动各项目都有一个共同的特点：即在运动或高速运动中要求运动者既要能对外界物体（如球、器械等）做出迅速准确的感知与判断，又能迅速感知、协调自己的身体以保证动作的完成。这样长期的运动便能促进人感觉、知觉能力的发展，提高人的反应速度和直觉判断能力，使人变得敏锐、灵活。其次，体育运动能培养坚强的意志品质。意志品质既是在克服困难的过程中表现出来的，又是在克服困难的过程中培养起来的。锻炼者越能克服困难也就越能培养良好的意志品质。体育活动的特征是克服一定的困难和障碍，是培养人的意志品质的重要途径。再次，体育运动可调节情绪。体育运动对心理健康影响的主要标志之一就是情绪状态，也是人的自然需要是否得到满足而产生的一种体验。体育活动能直接给人带来愉快和喜悦，并能降低紧张和不安，从而调控人的情绪，改善心理健康。有些研究人员发现，通过体育运动可以使不良的情绪状态得到改善，心理承受能力得到提高。最后，体育运动可以降低应激反应。体育运动具有减轻应激反应以降低紧张情绪的作用，实践表明，一些高应激反应的成人参加散步或慢跑训练，或接受应激灌输训练，其中接受任何一种训练方法的被试者都比控制被试（即未接受任何方法训练）处理应激情景的能力强。
2.2社区群众体育可以提高社区群众的社会适应能力
社会适应能力是指人适应社会环境的调节功能，是三维健康观的重要组成部分。良好的社会适应状态是指一个人的外显行为和内在行为都能适应复杂的环境变化，能为他人所理解，为社会所接受，行为符合社会身份，因而能保持正常的人际关系。［２］体育对提高人的社会适应能力和社会化程度具有重要的促进作用。首先，人们在体育活动或竞赛当中，既有互相协作配合，又存在相互竞争，又必须遵循一定规则，这种在体育活动中形成的合作、竞争、遵守规则的意识和行为会迁移到日常社会生活、学习、工作中去，有利于培养人的社会适应能力；其次，体育运动增加了人们交往的机会，缩短了人与人之间的距离；再次，体育可以培养人们的合作意识、团队精神。体育比赛中的团体项目要求所有成员通力配合，才能实现团队的共同目标，强化了团队成员间的信任和支持，增强了团队凝聚力。因此，体育在培养人适应社会的能力，促进人的社会化方面的作用是不可忽视的。
2.3社区群众体育可以养成社区群众的平等意识
社会的核心价值是公正、公平，和谐社会必须是公平、公正的，中国历来就有“不患寡而患不均”（孔子语）的大同思想。尽管这一大同思想带有明显的平均主义色彩，但确实说明了人们对公平的一种向往、一种情结。这种历史的情结在现实社会中更是得到了充分的体现。而体育是人类社会活动中最能体现公正公平原则的领域，对抗双方在法律意义上的绝对平等是竞技体育文化的重要特征，“公平、公正、公开”始终是赛场的永恒主题，在体育运动中所有参与者都能体会到平等与竞争的结合，每名参赛者都能尽自己的最大努力去竞争，从而增强社会公众公正、公平意识。体育作为一种竞技运动，它是规范的、合作的、有组织的。每种运动的项目，每个动作，都有严格的规范及比赛规则，这些规范对运动员的行为起着“戒律”的作用，表现为一种秩序、节制、约束，体现出体育的科学性及公平性，它设计出一切有机生物生存发展的道德尺度——“公平竞争”，以其直接的竞争方式呼唤着人们的原始动能，激发人体潜在能力的发挥，从而引发人们对公平竞争的热忱。体育运动过程是一个潜移默化的教育过程，在公平竞争中合作和在合作中的公平竞争，是人们在各种体育竞赛活动中能否继续下去的基本条件之一，也是体育告诉我们的一条经验和法则，是培育社会公平、公正意识的重要手段，这也是体育对构建社会主义和谐社会所作的又一贡献。
2.4社区群众体育可以增强社区群众的法制意识
社会主义和谐社会必然是一个法制的社会，是讲规则的社会。构建社会主义和谐社会，必须健全社会主义法制，建设社会主义法治国家，充分发挥法治在促进、实现、保障社会和谐方面的重要作用。恩格斯说：“在社会发展某个很早的阶段，产生了这样一种需要：把每天重复着的产品生产、分配和交换用一个共同规则约束起来，借以使个人服从生产和交换的共同条例。这个规则首先表现为习惯，不久便成了法律。”［３］可见，人们是因为追求和谐才制定规则，规则上升到国家意志的高度就成为了法律。18世纪法国思想家孟德斯鸠认为：“从最广泛的意义上来说，法是由事物的性质产生出来的必然关系这个意义上，一切存在物都有它的法。”规则就是体育竞赛中必然遵循的法。［４］规则是体育不可分割的组成部分，也是实现公平竞争的基础。规则成为公平竞争精神的体现，规则也为裁判员进行裁决提供依据。裁判员的角色就是“体育竞赛法律”执行者，足球裁判更是获得了“黑衣法官”的美称。规则的合理性、科学性、恒常性使规则具有了权威性，同时也使竞赛规则成为体育运动中公平、公正的标志。体育运动对于培养人们的规则意识具有重要的作用，人们在参与体育运动的过程中学习体育规则，同样也培养了对规则、法律的遵守意识。体育在实现培养人的规则、规范意识，增强全社会的法律观念和法制意识发挥了重要的作用，成为构建民主法制、安定有序和谐社会的纽带。“公平竞争”作为人类竞技的理想追求，只有通过规则的权威才能使所有参与者达到本质意义上的公正，从而维护社会关系的和谐。
3.结语
社区群众体育对于构建和谐社会有着十分重要的作用和意义，可以提升了社区群众的身体素质和健康水平，丰富了人民群众的人文素养，培养了良好的生理心理品质，协调着人的自身、人与人、人与社会、人与自然的关系，有力地促进了社会主义物质文明和精神文明建设。
参考文献：
［1］胡锦涛.在省部级主要领导干部提高构建社会主义和谐社会能力专题研讨班上的讲话［N］.人民日报，2005.6.27，（1）.
［2］智效民.梅贻琦论体育［N］.北京青年报，2005.7.22，（7）.
［3］马克思恩格斯选集［M］.北京：人民出版社，1957：538-539.
［4］戴维·波普诺著.李强译.社会学（第10版）［M］.北京：中国人民大学出版社，1998：252.