夏日炎炎，想穿露背装?背上有小痘痘的你担心只能望衣兴叹?别急，我们为你送上背部战痘秘诀!
　　入浴后让身体充分温热，待毛孔张开后多抹些细盐在后背，各个角落都要抹到。用浴刷按摩1分钟，不要太用力，只要让皮肤与刷子间的盐分移动即可，然后用海绵蘸上淡盐水，贴在背上10分钟，用清水冲洗干净。
　　洗几次再看看，背上的痘痘是不是已慢慢地被攻克了?
　　
　　挑好时间进食，不怕胖
　　
　　最佳的吃饭时间是身体最活跃。新陈代谢最旺盛的时候。所以，早晨起来的时候，一觉醒来，细胞已经消耗光了能量。身体急需补充能量，所以应吃丰富的早餐。起床后的一个小时内吃早餐就可以了。日本的相扑手都不吃早餐，因为这样有助于长膘。另一个吃饭的最佳时间是运动后的半个小时至45分钟内。在这个时候，消耗能量的生化酶是最活跃的，而储存能量的激素在这个时候受到抑制，也就是说，能量被转化为脂肪的几率降低了。
　　为你介绍两种简单又有效的“睫毛增长液”，坚持使用，你一定也会变成电眼MM哦!
　　1　先取出一粒维生素E胶丸，用牙签扎破，然后挤出一点沾在唇刷上，就开始涂眼睫毛，一定要仔细，眼角睫毛稀疏的地方更不能错过!最后在画睫毛根部涂上，然后将橄榄油用同样的方法涂一遍在睫毛。
　　2　将喝剩的茶水晾凉，在睡前或隔天清晨，利用棉花棒沾湿眼睫毛，可达到增长睫毛的功效，赶快试试吧!保证是最便宜又经济的“睫毛增长液”，如将使用后的茶包，热热地敷在眼部，也能去掉黑眼圈!
　　
　　美足护理方程式
　　
　　粗糙的双脚，会让最美丽的鞋子也黯淡无光……炎夏时节，赶紧学学怎么呵护双足，让你美丽到“底”!
　　把双脚放入温暖的肥皂水里浸泡软化硬皮，半小时后，用脚板锉或浮石锉去脚步死皮，注意不要直接锉磨脚趾。
　　每日早晚涂一次脚部润肤膏，可使双脚保持最佳状态，十分简单有效。每周一次用脚部专用的乳液或者橄榄油。在晚上睡觉前涂在脚底，穿上棉布袜，可以深层滋润足部肌肤，使双脚变得柔软光滑。
　　将柠檬皮，西瓜皮或小黄瓜这些富含维生素c的蔬果摩擦脚面，不但可以防止脚部发炎，还有美白效果。
　　
　　天然美女自然排毒
　　
　　如果你面色不够红润，没有光泽，胃口不好，睡眠不好，大小便不正常，这就说明你需要排毒啦!
　　1 天然柠檬水排毒法：柠檬水可以排除体内有害物质、美白、排毒，清肠，又可以解渴且冲淡想吃东西的欲望，不需要特别节食，一举两得。每天早晨空腹一大杯柠檬水。这个方法简单实用，既可排毒，又帮助减肥，还有预防感冒的效果呢，但是一定要坚持才有效哦。
　　2 断食排毒法：你是不是觉得自己很讲卫生，吃的东西都很干净呢?其实不是哦，毒素到处都是，水源中的污染物，蔬菜残留的农药，以及食物中的防腐剂，化学物质，色素等。所以要想排毒，每周选择一天或两天为断食日是非常有效的。此时身体不获取食物，会减轻各个脏器的负担，不过一定要补充足够的水分。这个需要超强的毅力。