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将大学《体育与健康》课程内容结合起来,不仅能全面的培养当代当学生的体育文化,同时还能是体育朝着健康的方向发展。随着我国教育制度的不断完善,以人为本,以学生为本,追求素质教育成为了教育改革的核心内容,就体育教育而言以健康为目的的教育活动,是目前高校体育教学的重点内容和改革方向。在此,本文针对大学《体育与健康》课程内容改革,做以下论述。