心理学视野下的时间管理艺术——津巴多过去、现在、未来时间观述评

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时间是万物存在的支撑,它是运动着的物质存在和变化基本形式。心理学家津巴多认为时间观念是影响个体思想和行动的重要因素之一,人对时间的认知决定了他对处理事情的态度,也影响了他的生活。时间作为一种客观的资源,本身不会对行为产生影响,而个体对于时间的认识和管理才是影响行为的直接因素。文章通过对津巴多过去、现在、未来时间观理论述评,旨在从心理学角度为人们通过科学的时间观念管理获得平衡时间观,从而拥有更幸福、有序的生活。
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