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中医养眼七法
中医养眼七法
来源 :财会月刊:会计版(上) | 被引量 : 0次 | 上传用户:weiwen2100000
【摘 要】
:
熨目每天晨起或睡前,取坐式或立式,闭目,同时双手掌快速摩擦揉搓,约半分钟便会感到发热发烫,随即迅速将双手掌按抚于双眼上。待热感不明显时,再如此重试一次,每日如此14次。此法有通
【作 者】
:
张虹
【出 处】
:
财会月刊:会计版(上)
【发表日期】
:
2010年3期
【关键词】
:
中医
血液循环
手掌
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熨目每天晨起或睡前,取坐式或立式,闭目,同时双手掌快速摩擦揉搓,约半分钟便会感到发热发烫,随即迅速将双手掌按抚于双眼上。待热感不明显时,再如此重试一次,每日如此14次。此法有通经活络、改善血液循环的作用。
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